Пусть это будет маленький мой и моей... секрет
Все разминается само после утреннего амлета
А зачем разминать, если вечером опять спать?
Аккуратным переворачиванием с боку на бок .
до туалета потом до ванны потом кухня и т.д.
некогда--завтрак готовим!...............................
Двигаюсь, перемещаюсь. Движение это жизнь
Бывало, поглаживанием шаршавой ладонью
Типа, легкие движения по всему телу
Ну да..как себя еще размять?
Ну..иногда и самообслуживание за неимением подходит. Помоги себе сам называется
Физиологически легче, чем душевно.
Конечно, но душу не обманешь, требует свое
Если она устала, с ней нелегко. Но лучше не тревожить, меня недавно просветили в этом плане..
Но вы хотели помниться успокоения? Оно не пришло?
по принципу не тронь меня а то получишь
с наступающем новым годом счастья и удачи
по разному....периодически "топчемся"....
ноги, крылья, хвосты... главное - мозх )))
всем управляет мозх.. и мышцами - тоже...
Мозгажирую.. ок..
если удастся рога от подушки оторвать
Тибетской гормональной гимнастикой.
Главное, что не напрягает и занимает немного времени.
С мыслью -срочно чаю


Да ни как) водные процедуры сразу )
хорошо что про рога не спросили...
Ну, у кого рога, пусть тож расскажут..
А как же)) иначе полета не будет))
Стараемся. Но без фанатизьму))))
))
в постели с любимой..))) вместе..
это самая прекрасная разминка..))
РАЗМИНКОЙ ИЗ ТАЙСКОГО БОКСА )
ЗАТО СОГРЕВАЕТ МГНОВЕННО И СОН МИГОМ СЛЕТАЕТ 