как снимаешь стресс когда тебя сильно вывели из себя?

раньше хваталась за сигарету сразу! а теперь все просто-пореву, если сильно обидно, и успокоюсь)переключаюсь на что-нибудь, на хорошую песню или интересную игру!

Стараюсь не допускать подобного,не пью спиртного 10 лет,приходится снимать стресс на сухую,смех помогает здорово,ведь не ведают,что творят! Улыбаюсь и прощаю!

Необходимо лишь правильно сбалансировать рацион, и вы обратите внимание, как настроение сразу улучшится, и уже намного меньше раздражителей...

способов не мало... самые действенные, это уединение в своей квартире с видом на море... выйдешь на балкон, закуришь и стресс снимает, как рукой...

когда как,я не пью поэтому пьянкой все проблемы не решишь. моя любимая пословица "на дне бутылки счастья не найти")))

хожу негодую внутри себя. Когда наговорю, все что хотела сказать (про себя естесссно), улыбнусь и отпускает

Начинаю заниматься домашней работой, той, которую всегда откладываешь на потом.

у меня дома есть маленький фонтанчик я на него смотрю и мне становится лучше

меня трудно вывести из себя, но если случается, то расслабляюсь-кайфуюю

вывести меня из себя очень трудно, бывает редко но както само проходит

подними руку, а потом опусти резко и скажи-а пошли вы в и на))))

стараюсь сменить обстановку, для того, чтобы все обдумать...

Сажусь за комп или читать любимую книгу. Очень помагает)

трудно вывести меня из тебя.поэтому как бы стресов нет.

гуляю один и паругатся нескем и со временем отойдёшь

Ну тут только одно остаётся. Врезать тому, кто вывел

сейчас уже не приходится это делать...не выводят )

в себе долго держать не надо.. передай другому)))

иду куда-нибудь, где красиво и огоньки светятся

Говорю себе" Спокойствие только спокойствие!!!"