Когда как . Но думаю , что немного алкоголя лучший вариант , для расслабления мышц , что на следующий день не болели . А ты про какую усталость ? Есть же ещё душевная .
Устал Усталостью...
Без пошлости: Без Радости с тобой:
Поспать бы-выспаться...
Я тоже Человек. Ну, не хватает
Нам с Тобою Малой-Малости...
Никак..в больших городах идет обработка нас. И мы чувствуем себя разбитыми. От вышек,психотронного оружия,химтрейлов
Все очень просто, каждый день в конце дня контрастный душ. Перед сном пью чай с медом. А с утра все повторяется!
Куплю красную вино напюсь и вызываю проститутки, вот так,больше ни как






то на левый бок - лягу....то - на правый...так и уходит..!!!
а чего сне бороться?, надо просто ее переспать)
С..усталостью..хорошо..помогает..баня..и..сон..))
Стараюсь, не изматываться до конца.
Отдыхаю в хорошей компании друзей)
По разному смотря какая усталость
Просто лежу не чего не думаю
я молод) не устою еще особа)
Ем, сплю, тишина и 18+))
Вода помогает...
если есть кому делать...
ну если нет.. тогда массажер есть.. не то, конечно, но всё-таки.
не ...массажер ,это не то
Ручками, конечно, лучше...
Ну и согласен про воду... Ванна.. соли туда ароматной...
Да,да....
Но не каждый ее позволить может каждый день...
Баня... по сути тоже вода!
Спать ложусь.
НЕ УСТАЮ.