Ненавижу сильно близкого мне человека. Он причинил сильную боль. Не могу и не хочу прощать и мириться с этим. Но ненависть делает мне больно, как от неё избавиться?

Понимаю Вас,Катюша! Я тоже пережила такое в жизни. Самое главное, не пытайтесь отомстить...Переключитесь на работу..Зарегистрируйтесь на сайте знакомств..Это помогает отвлечься..Там много идиотов,но бывают очень смешные ситуации..Отвлекайтесь всем чем только можно, но не алкоголем..Всё проходит..И это пройдет!!..Всё будет хорошо! Я желаю Вам этого!!! А то кто сделал больно..- всё вернется..Поверьте!! ..проверено жизнью

Попробуйте понять, что он мудак, дебил и дегенерат. Ведь крокодил поступает как крокодил, вот и он поступает солтветвенно тому, кем является. А Вы хороший человек и достойны гораздо лучшего. Главное, в себе сохраните хорошее отношение к другим людям, потому что не все ублюдки.

Я бы поговорила с этим человеком,попыталась бы разобраться и в какой-то мере снова пережить то,что произошло,иначе не избавится от этого.Мне не удалось избавиться,пришлось сменить место жительства,но от себя не убежишь.Нужно с психологом консультироваться.

Быть может, снова воссияет встреча,
И уплывёт печаль за горизонт,
И с ним твоя тоска - что кречет,
Когда устанет плакать о былом,
Я знаю, счастье очень зыбко,
Его огранка тускнет без тепла,
...И только милолётная улыбка
Тебе напомнит, что любовь была...

Знакома с таким явлением((.. Молча пошлите на х и старайтесь отгонять от себя мысли о нём, иначе обида будет раз'едать ваше здоровье. Вы у себя одна, вот и научитесь себя любить. Могу порекомендовать почитать Экхери Толле

Вот только ни надо жалеть! Это худший совет, он вам гадость, а вы ему руку помощи ещё. Нет. Надо только дистанцироваться, по другому ни как. Обрубите общие связи, знаковых. Смените круг общения, интересы новые заведите.

Перевернуть эту страницу жизни и начать жить без этого человека. Со временем боль утихнет и, возможно, вы подниметесь до прощения. Главное не губить себя возвращением в прошлое, где вы вынуждены переживать боль.

Прощая человека вам же становится легче. И не носите этот груз, от этого ещё тяжелее, потому что постоянно об этом думаете. В Библии говорится, что надо прощать, если не будете прощать то и Бог не простит вас.

Только вы сами можете себе помочь. Надо понять, что обида и ненависть мешают нам идти вперёд. К психологам я бы не пошла. Но почитать статьи и поискать ролики на ютубе по этой теме нужно.

Слова ненавижу и близкого не сочетаются. Ненависть, злоба, обида разрушают прежде всего вас. Разумный эгоизм может поможет. Попробуйте смотреть на этого чел., как на шкаф, например.

Уйти от этого человека. Начать уважать себя, посмотреть на мир вокруг вас, сосредоточиться на своей жизни и все наладится.

Значит когда-то вы причинили ему сильную боль, раз он так сделал. Ищите причинно-следственные связи.

Перешагните через обиду. Займитесь своей жизнью. Через какое-то время он Вам станет безразличен.

Сходите к психологу. Только нормальному, не не всем этим Инстаграмным всевдо

самая сильная месть обидчику стать счастливым и успешным самому!

Первый шаг- дистанцироваться от этого человека и уповать на время...

Отдалиться от этого человека, со временем боль пройдет

Время сделает свое дело) надо переключаться на другое.

Попробуйте расстаться, оторвать отношения с ним/ней.

Надо знать кто этот близкий,тогда можно дать совет.