незнаю как,но знаю,что выходить в окно точно не стоит
дыханием и сменой внутреннего паттерна и состояния.
если это вам надо, раз спрашиваете. Я стала не подвержена стрессу давно.
не знаю- так стало само собой.
"Нажрись" и не будет проблемы стресса, будет другая...
Для начала забить на все и несколько дней отдохнуть.
музычку красивую ,румочку счастливую, и всё пройдёт!
запросто выходи прям сейчас и закрой за собой дверь
молодец как думаешь ты красивая
привет ну решила красивая или нет
что нет не решила или не красивая
ты себя не до оцениваешь глядеть на тебя одно удовольствие а дотронутся счастье
когда смотришься в зеркало что говоришь
а надо говорить ну вот сегодня стало лучше чем неделю назад а завтра будет еще лучше
надо делать каждый день всю жизнь это правило
петь йодль когда воздух подается из живота в голову
такой гортанный напев как поют литовцы
нужно как бы играть языком возьмите простую мелодийку например торжественный марш и переходите от высокой ноты к низкой и какбы играйте голосом все получится
на небе звездочку увидеть и помахать ей рукой.... 
хороший фильм,хорошая книга или позитивные друзья.
Но никогда не поддавайтесь никакому стрессу! Запомните раз и навсегда: все что ни делается,делается к лучшему. А стресс-это повод для размышления.
С е к с.Прогулка,покупки,друзья,алкоголь с друзьями
напится ведь водка самый лучший способ от стресса
нет ведь только когда стресс употреблял
взять молоток и огромный гвоздь да и забить на все
Вы , две подруги ,хорошее вино и задушевная беседа.
Стресс закопать и на это место яблоньку посадить.
Это на рассаду,саженца яблоньки в спашке нет.
Надо клич кидать.У кого что есть.А в смайликах только такое нашлось.
Выпить таблеток успокоительных - лучше на травах.
Сложно,у всех свой путь в зависимости от причины)
Заварить и выпить душистого чая и пойти на каток.
Махни 300 водки с шампанским 350 и будет вам счастье
съешь банан и пообщайся с позитивным человеком ))
1 бутылка виски , если стресс большой то 2 бутылки
сколько советов, и все про выпивку, надо же как мы низко все упали
- видимо не зря все одно итоже пишут - а может так и надо - не летать в облаках а просто сесть и бабахнуть вискаря .