Проораться в поле или лесу. Встретиться с подругой/другом и шампанским/вином) записаться в секцию бокса. Пойти визал таскать железки (это реально действует, проверено, мозг отдыхает и мысли все уходят)
Проораться действует....только вот сердце разболелось
Можно тогда выпить чай с ромашкой и мятой. После того, как проорались, естественно))
Ромашка есть- пойду заварю
Закройте глаза и вспомните свой счастливый день из жизни. Проживите (прокрутите) его мысленно в голове со всеми подробностями. Если этого не хватит, то вспомните другой хороший день.
Сдохни !
У нинзуцу был такой обряд смерти, они перед боем входили в транс и прощались со всем что было дорого в этой жизни, поэтому шли в бой уже мёртвыми, потому и побеждали...
Не хочу я подыхать!!!
Так всё равно придётся... Сиэмотри кон РИТА
Глупый ты
Ну грех спорить с такой высокоинтектуальной особой...

Знакомство личное с Иисусом, других вариантов нет. Это огромная пустота, бездна, размером с Бога, для Него и сотворена. Только Он может закрыть это Собой.
Лет через 30 познакомлюсь лично. Точно не сейчас
Ну многие кто так думал, не успели. У нас есть шанс, пока бьётся наше сердце. Потом уже выбора нет, потом ответственность за наш выбор. Вы уверены что сегодня ваша жизнь не закончится? Никто не уверен. Все происходит внезапно. Все мы знаем что если мы Ему отказали, наш путь в ад, но туда никому не нужно идти. Он жизнь Свою отдал за всех. И поэтому кто принимает Его благодать, получает подарок жизнь вечную. А кто отрекся от благодати, будет осужден на вечность. Таков истина.
Я точно знаю что моя жизнь незакончится сегодня и завтра.
Молитва Христу:От Матфея святое благовествование, Глава 11 ●28 Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; (Синодальная Библия)
Не вариант
Потому что мне не проповеди ваши нужны а методы реальные
Это не проповедь,а реальный опыт.
Глупость это а не опыт
Потому что когда остановилось сердце требуется срочная реанимация и укол адреналина прямым вводом а не бегать вокруг тела и причитать господи помилуй.
Молитва-это не причитанье,а спокойное доверие Богу,которое не мешает принимать лекарства.
Мешает и крайне сильно...
Откупорить шампанского бутылку, иль перечесть ЖЕНИТЬБУ ФИГАРО. Можно пересмотреть одноимённый телеспектакль с участием Миронова в главной роли.
Слабительное хорошо подходит. Не себе, конечно! Варишь ни работе кофе и вбиваешь слабительное. Когда они начинают бегать, ты успокаиваешься.
Подло как то
Ну ты же хочешь без успокоительных таблеток? Иначе нельзя.
ваши методы мне точно не подойдут
Изменить жизнь. уехать . Я бы тебе рассказал, случай из своей непутёвой молодости. когда у меня случилась депрессия. \если желание есть.
Прогулки по лесу, парку
Умеренная физическая нагрузка.
И будет счастье
Есть только три варианта, три С - Спирт, Спорт и Секс, ну.. или пустырник
попробуйте - может понравится и 40 капель валосердина
Мне через несколько часов за руль...он в списке запретов на управление автомобилем
валосердин в каплях - да - есть валерьяна в таблетках - она нет - попробуте хотя бы музыку, которую я вам предложил - от нее точно "выхлопа" не будет
Хорошо сейчас попробую
"Wasted time" -reprise Eagles - 14 соната Бетховена -(Лунная) и... Celen Dion "My heart will go on", а если уж совсем плохо, то "Don`t give up"
пропейте курсом триптофан...это аминокислота...хуже не будет.
Посоветуюсь с врачом. Спасибо
Пустырник заваривайте в чай. Собирать можно прямо сейчас.
Помолиться на сон грядущий благоговейно и без лукавства.
Проблемы молитвами не решить
Но стресс уйдёт и на душе полегчает. Опробовано стократ. Работает.
Наврятли...от стресса сердце болит
Опыта нет. Пытайся, въедешь в тему, полегчает.
гладять ногтем большого пальца губы,особенно верхнюю.
Голову под кран с холодной водой сунуть..
Спасибо
Подышать ещё можно на 6-10 счëтов.. Вдох-пауза-выдох-пауза. Таких циклов 10 по 6 секунд на каждый этап
Попробовала, голова начинает кружиться
Это нормально, ложитесь сразу и поспите час-другой
Да спасибо.
Всë будет хорошо! 
вязанием или стиркой
но можно-и готовкой
куча вариянтов есть.
приходи, расскажу.
тут в принципе всё, всё очень индивидуально.
да хоть сон. кто-то не может уснуть.
я могу просто лечь (или сесть) и уснуть.
Что даже сел скушать тарелку супа и бац в сон и мордой в суп?!

Андрей это опастно очень, можно и носом наглопаться и утонуть)
нет. если решил уснуть, то сел и уснул.
это не то, что прям на ходу вырубился.
Ну знаете всякое же бывает....на праздниках часто можно увидеть как мордой в салате отдыхают)))
это если "изрядно наотдыхаются"
обычно делаю выбор заранее, что нужно, поесть, или поспать.
сегодня после работы решил сразу поспать. помогло.
правда очень чудно было когда проснулся)))
куда мне и сколько время?
150 грамм коньяка, и будет, успокоение !))
счтай что всё хорошо и так тыщу раз
Меня природа лечит!





А меня еще больше гнетет