специально - никак. Но скоро начнется ежегодный фитнес с лопатой, ремонт одного парника и постройка еще двух, а как снег растает на обочинах - пересадка с общественного транспорта на велосипед и 40км в день на работу и с работы)) К концу лета килограмм 10-15 скину))
как у вас всё просто.Я даже в таком ритме не худею(((
странно. я если пиво перестану каждый день пить то больше и раньше смогу вес сбросить. Но пока не хочется переставать)) и опять бросил бросать курить...)
я пиво вообще не пью
вопрос в том, хотите ли вы вообще похудеть. Само это все равно не произойдет. Придется на какие-то лишения идти. Я просто не стремлюсь. Хотя из опыта знаю, что плаванье очень хорошо сжигает жир. Занимался когда-то.
если порода не из мелких бесполезно,ничего не поможет
Тогда зачем заморачиваться?
вот и я о о том же!
Гербалайф научит худеть,дороговато,но есть шанс
не надо нам такого счастья
после макарон не хватает на билет в бассейн...
нутк...особенно если макароны по флотски)
человек слаб.....в еде....
это точно
А как придется
ни как
я тоже не худею)
организм не хочет быть худым
