меньше надо ночью есть
. шутка . ну а если правда. то утром так и надо поступать . лучше не кушать пока аппетит сам не придет.. но не мертвечину как большинство ест а живую еду )) удачи )
а нужно на прогулочку сбегать..зарядочку сделать... под душем постоять...и аппетит вернется
Ну вы ж ещё не работали, силы не тратили, поэтому и есть не хотите!))
не ужинайте вечером плотно, и утром будет хотеться кушать)))))
У меня привычка с утра крепко покушать.-у тебя не знаю Серик.
почему?у меня всё в норме,обязательно завтракаю,и вам желаю!
сперва воды стакан теплой,чтоб организм проснулся
Надо вечером не кушать и аппетит с утра появиться
Наверно, потому что организм еще не проснулся... :?
Много кушали перед сном и ночью добавили ещё...
С вечера не утоляйте голод, к утру появится!)))
наверно ночью в холодильник заглядывали
Мозг просыпается ,а желудок еще дремлет!
У многих такая привычка-не завтракать...
не знаю. у меня иногда есть,иногда нет.
Потому что вы сами себя так преучили.
Серик, у меня утром хороший аппетит!
Только из-за вечернего переедания.
надо 5км побежать потом все будет
не знаю у меня тоже аппетита нету