Говорят, что привычка формируется 21 день.... Так ли это?

Давайте начнем с вредных привычек,мы курим,допустим,нам кажется,что мы можем бросить в любой момент,но по прошествию 21 одного дня,это сложно,так почему то устроен наш организм,почему-то именно 21 день,это физиология

Этого мало? Думаю вполне достаточно

мммм..... не уверена. НО! спорить не буду.

это же хорошо!

Товарищи, я так поняла, что кто то бросает курить... Тому - УДАЧИ!!!! Скорее силы воли....

Спасибо, Наташа.. Постараюсь не подвести..))

Так что там не подводишь?)

Привет! Ладушки, я посплю часика два...)))

потому как в любой момент можно сорваться

Вот в этом я с вами соглашусь.... Значит вывод: сила воли + характер.

Вот в этом я с вами соглашусь.... Значит вывод: сила воли + характер.

нет, желание и стимул.

Спасибо. Ваша точка зрения мне нравится.

Хотите сказать, что привычку нельзя сохранить пожизненно? Если лень родилась вперед нас, то это навсегда?

Так понятно, но..... Как жить то с этим???? Может гены то и плохие, но жить то хочется.... ( хорошо....

Так понятно, но..... Как жить то с этим???? Может гены то и плохие, но жить то хочется.... ( хорошо....

ну да.... Вывод: "БУДЕМ ЖИТЬ"!!!!!