Как укрепить свои лёгкие, при среднетяжёлой бронхиальной астме в период ремиссии и затишья ?

Ну это общие слова.. вы можете конкретно описать воздействие в целом и полезные питательные микроэлементы ?

пол детства живал его + соты

Это не то. Берешь прополис 10 гр, натираешь на терке и на водяной бане плавишь в ковшике. Добавляешь 150 гр сливочного масла не соленого и ложкой перемешиваешь, пока прополис смешается с маслом и будет однородная масса. Эту массу процеживаешь через марлю в чашку . Когда она немного остынет, перемешаешь, чтобы прополис не осел вниз. В стакан очень теплого молока добавляешь 1 ч. ложку полученного масла с прополисом, размешиваешь, чтоб мамло разошлось в молоке и пьешь каждое утро и вечер.

У меня знакомая так туберкулез вылечила.

Я каждый год делаю аллерго пробы, алергии у меня на кошачью шерсть как раньше в детстве нету, а в дестве астма перешла из бронхита (который в свою очередь из сильной простуды)

«Даже если деятельность сердца разгневанного пациента понижается только на 5 процентов, это все-таки показательно,— сказала руководитель изучения д-р Гейл Айронсон.— Пациенты говорят, что рассказывая эпизод, они раздражались в два раза меньше, чем когда он происходил. Вероятно, во время сильного гнева пациента, деятельность его сердца понижается еще больше».Благодаря этому изучению впервые было доказано, что гнев может непосредственно изменить деятельность сердца. Если гнев и не является единственной причиной сердечных заболеваний, поскольку питание, физические упражнения и наследственность также играют роль, он, по мнению исследователей, может быть важным фактором.Врачам уже давно известно, что гнев очень плохо сказывается на организме человека. Он может вызвать повышенное давление, артериальные изменения, заболевания дыхательных путей и печени, изменение выделения желчи и повреждение поджелудочной железы. Кроме того, существует мнение, что раздражение ухудшает такие заболевания, как астма, глазные и кожные болезни, крапивница, язвы, а также зубная боль и расстройство пищеварения.Помимо пользы в духовном отношении и во взаимоотношениях между людьми, есть также польза и в физическом отношении, если следовать совету Библии: «Перестань гневаться, и оставь ярость», «Не будь духом твоим поспешен на гнев». Как же это правильно иметь «разум» и быть «терпеливым человеком». Да, «кроткое сердце — жизнь для тела» (Псалом 36:8; Екклесиаст 7:9; Притчи 14:29, 30).

Я щас с недавних пор начал эспандером заниматься, хорошо на связки и сухожилия влияет

стараюсь... нервишки иногда пошаливают . У меня проблемы начинаются зимой в мороз, иногда совсем жеские (приходиться дома отсиживаться) на эмоцанальном фоне не такое сильное влияние

мне 55 войну прошел но держу себя

я год назад закурил ...жалею..правда похудел на 16 кг ))

не знаете - есть кнопка "пропустить ответ"

пробовал в детстве, щас занимаюсь дыхательной гимнастикой по Стрельниковой + плаваю на Волге пока лето

Спорт и только спорт, еще шарики надувать

чего чего ? Дурка по тебе плачет

прости что не знаю кого пидорасить

да ладно не буду я по клаве бить тебя и так накажут

спасибо что выесть на зоне есть косму ...

с кем ? У тебя все в порядке с мозгами ?

Попробуй взять уроки игры на трубе

ааа просто не в том плане подумал . Спасибо, тоже запишу ваш совет и попробую как-нибудь

Реально поможет, я тоже страдал астмой

Да ты что ? Ёпт как я без этого раньше жил

спасибо, вот тебе этого пожелаю . А сам обойдусь

нет, твой метод что ты мне предложил

Это я так написал, потому что не понял ничерта. Не хотел обидеть. Сам тубиком переболел. Юмор, хоть и чернявый помогал не упасть духом)))))))

да я понял . Просто в серьезных вопросах обычно и ответ серьезный, а в шуточных вопросах - юморный

Не люблю стандарты. Импровизирую)))))))))

летом плаваю, зимой на коньках котаюсь (физ. подготовка) . А так ингаляторами и дыхательной гимнастикой пользуюсь

я таких не знаю, я симбикортом спасаюсь и он лечит. Сходите к врачу к Аллергологу

Денис, попробуйте сменить место жительства... Лучше сменить город.

Игорь Игумнов, всему свое время . Пока нету такой возможности

Будете ждать, пока кончится здоровье? Вам решать...

Игорь Игумнов, вы озадачили меня... да аргумент очень веский. Буду обдумывать

Астма - это реакция организма на какой-то раздражитель. Может быть даже на несправедливое к Вам отношение каких-либо людей, не обязательно внешней среды, поэтому, желательно сменить среду обитания полностью.. Хотя бы на пол года. Там поймете что к чему.

на речке плаваю каждый день

попробуй задерживать дыхание...как можно дольше и нырять.....или минут 40 плыть без перерыва...контролируя дыхание...

тренажер Фролова, продается в аптеках. Тренирует не только легкие, но и сердце

пить по утрам глицерин 1 или две ложки, я уж не помню, но моя бабка так вылечила маму, у нее была бронхиальная астма

бегать не могу быстро и долго... вот ходить долго это да, моё

за лето столько мазолей себе ходьбой заработал

нет это не та ходьба, надо по утрам в спортивной одежде и на свежем воздухе

Ну я это и так каждый день делаю

Я же тебе писала про прополис