Ругаюсь, потом реву, потом беру себя в руки и решаю проблему.
а тяжелая , и сколько себя держите так
беру себя в руки ??????????????????/
тяжелая, но руки крепкие. Так как можно решить почти все проблемы, долго держать не приходится.
метаетесь пишется через е.Сосредотачиваюсь и считаю до 1000
6. свой вариант - внешне спокойна, а внутри - все трясется
нет, холодок по всему телу
все что вы перечислили и при этом еще дергаю хвостиком
становлюсь спокойная как удав ..тогда все разбегаются
Я в панике, когда пишут не грамотно.... мЕчусь по интернету...
да вы что..ая спокойна к ашипкам..
Милая Таёжная дама, по АшиПкам мы можем судить, с кем общаемся на сайте....
Снимаю АКМ с предохранителя. Пусть паникуют другие )
спокойно считаю до 10...а потом думаю...как это решать)
Зачем паниковать- брось гранату и отойди в сторону.
Мечусь по квартире и периодически бегаю курить.
5ое мне сильно понравилось,запаникую,попробую 
А зачем паниковать? Результат изменится? Нет.
Я не паникую. Безвыходных ситуаций НЕБЫВАЕТ!
какой-то диагноз тут расписан досконально...
переходите полностью на 6 уровень. 5-слишком заметен со стороны
и к тому же волос на голове нет(
поджигаю руки и плююсь бензином на прохожих
Начинаю по комнате ходить и звонить родным
Не показываю вида,активно борюсь с собой...
а это как боритесь боксируете себя
Оцениваю трезво обстановку, и вижу что повода для паники нет
Внутренним диалогом разъедаю, что пагубно
сначала 2.потом 3.затем 4.после 5.и в итоге 6
...даааааа.......представила как это.....у меня все проще.......включаю музыку.....громко.....ложусь на диван.....
Судя по вашей фото, Вы это все проделали.
Все варианты,кроме 5.Это же ПАНИКА!!!!!! :'(