Что о вы любите кушать на завтрак?

КАК ПОЛЕЗНО И ВМЕСТЕ С ТЕМ СЫТНО!

Привычка, скорее.

Хорошая привычка, особенно вечером!

Ну не особо, завтракать нужно плотно. А вечером лучше воздерживаться, это да

Каша, это здорово! То что надо!

Спасибо! Но на одних яйцах, "далеко не уедишь". я как-то больше к салатам склоняюсь и морсу.

Яйца, творог..Сыр.. овощи..)) За 3, 5 месяца -12 кг.))

О! прекрасно! Выглядете очень хорошо!

Это 3 года назад.... Там около 100 кг счастья..)))Ужас.))

Не может быть? А сейчас сколько? А вообще то у вас хороший рост!

Рост 170.. 53 года..Взялась за себя 28 октября. С веса 102,400..... Вчера .. 90, 400.

Я и пишу, что рост хороший, а вес вашу фигуру не портил. А до скольки хотите похудеть?

Обычные со сметаной.

Спасибо за подсказку, завтра порадую себя блинчиками.

Да не за что. ))) Бабушка любила на завтрак готовить то блинчики, то оладушки.

У меня мама вкусно жарила картофляники, я их обожала. Но теперь не переношу даже запах жаренного.

с Мясом или Пиццу

хоть Силы дают

а то таблетки ем толу 0000000000000000

счас почти не ем БОЛЕЮ Я просто 15 лет счас на 2 группе на Пенсии

Спасибо