Как стать кому-то нужной( ым) и необходимым (ой), чтобы отдавать внимание и заботу?

Для начала вам кто-то должен стать нужным и важным...тогда и вы обретете эти качества по отношению к себе.

Полно тех, кто в этом нуждается. Особенно старики и дети.