Выпила энергетик,теперь хочу спать...кофе на вас оказывает обратный эффект?

...коффеин начинает свое действие на организм очень быстро и его действие продолжается около 25 минут, а вот через 25-30 минут начинает свое действие Теобромин, и его эффект обратный кофеину, организм как бы „засыпает“, именно поэтому через какое- то время после чашки кофе, часто хочется спать, для минимизации действия теобромина после чашки кофе рекомендуется выпить стакан воды, так, кстати, обычно подают эспрессо...))

Любой энергетик это смесь кофеина и сахара.
При употреблении сахар попадает в кровь и быстрое повышение уровня сахара в крови снижает уровень орексина, который является нейромедиатором в головном мозге, и ответственный за поддержание энергии и состояние бодрствования.

Это пооисходит тогда, когда норма сильно превышена и организм таким образом пытает себя спасти, введя в сонное состояние, для более спокойного выведения всего того, что вы сунули в него по недоразумению.

наверное экстракт был сделан не из зёрен а из их оболочек...слышал что когда человек пьёт порошковый, сублимированный кофе, то он наоборот тянет ко сну, кофеин который бодрит находится в зёрнах)

Не пью кофе больше нравится чай. Утром чтобы взбодриться пью свежезаваренный чёрный чай с соком ягод лимонника. это сильнейший взбадриватель и от него точно не уснёшь.

Кофе между прочим, снотворное)))
бодрит только оболочка, первых пол часа, остальная часть зерна снотворное, начинает работать через пол часа)

Кофе нет , нормально. От энергетика неприятные ощущения в теле и энергии он не дает , но и спать не хочется , не стоит пить эту гадость

В последнее время никакие энергетики меня не бодрят. В то же время не бывает таких сонных состояний, когда хочется и нельзя спать.

Было дело ,что я кофе пил и стал после этого .Энергетик один раз в жизни выпил ,и уснуть не мог ,и больше никогда не пил эту дрянь

Я пью кофе крайне редко. Сначала бодрит, потом расслабляет. Энергетики я не пью вообще, даже не пробовала. Химия не для меня.

Умные люди говорят,чтр растворимый кофе имеет обратный эффект..сперва бодрит, потом валит..шоферам не рекомендуют поэтому

Очень хотела спать. Выпила 2 чашки кофе...Спать хочу по прежнему, но уже как то энергичнее!

Давно заметил это. Перестал брать с собой на рыбалку. Горячий чай бодрит даже лучше.

в общем - да ...могу выпить джезьву (0,5 л.) крепчайшего кофе и спать как младенец

Правильно. Энергетик забирает остатки энергии. И высасывает вас до конца.

Да, я однажды выпила 5 чашек кофе на ночь и заснула великолепным сном))

Бывает.скорее да,но только в первые пол часа после употребления кофе

От свежесваренного бодрость, а из банки по разному но сну не мешает

Изредка бывает. Но, думаю, что тут, возможно, дело даже не в кофе

вроде не очень даже на ночь пью растворимое по этому наверное