Человек подобно чайнику: непременно вскипает, когда под ним накаляется обстановка. Как сохранять теплоту своих поступков и не быть чайником по жизни?

,,Мудрость свыше, прежде всего, чиста, потом мирна, благоразумна, готова повиноваться, полна милосердия и добрых плодов".В первую очередь найти эту мудрость ,а во вторую- применять в своей жизни.Тогда ты не будешь подобно чайнику закипать.

делай себе больно сам. тогда другие больно тебе сделать не смогут... тренировки...

не знаю....нет такой формулы ответа....у всех по разному..

Ну вскипать осознанно, а не копить внутри