"Толстею от того, что подышал возле еды" - так оправдывают свою полноту некоторые. По-моему, они просто врут, а полнеют от того, что жрут, как не в себя, только не признаются. Нельзя располнеть, не доедая калорий.
Вы им верите?

всё зависит от обмена веществ, от генетических особенностей, ещё от генной расположенности

я скинул со 105 до 85 за года три - ни споорта ни диет - просто перестал жрать как не в себя

Говоря, надо есть не больше размера своего кулака. Но где взять такую стальную волю ?

Конечно не верю. Просто так легче, типа ничего сделать не могут и пытаться не будут.

Располнеть можно и недоедая калории, но в половине случаев это да, перебор с едой

Согласен с вами, есть нужно меньше. Не у всех это получается, тут сила воли нужна.

кто-то склонен к полноте, а у кого "не в коня корм". нельзя всех под одну гребенку.

Как врач могу сказать, что при гормональных нарушениях не всё так однозначно

Запросто. Ты знаешь, что такое гормональный сбой и нарушение обмена веществ?

Дело не в жратве а в том что они не тратят столько калорий сколько потребили

Причины на самом деле бывают разные. Жрачка, одна из первых. Но не главная.

Верить ни кому нельзя. Большинство из них больны и ленивы. А глупы мы все.

оказалось - можно. у мелочи был пациент, генетически толстый мальчик.

Не забывайте .Что бывает болезнь сердца от этого тоже люди жиреют

Верю. При гормональном сбое могут и толстеть не доедая калорий.

Верно. Жрут много, точно. Иначе откуда взяться лишнему весу

Вы абсолютно правы. В блокадном Ленинграде толстых не было

Нет не верю когда то Гурченко говорила. Жрать меньше надо.

Лучший рецепт - жрать на полведра меньше чем вчера....

Полнеют не от еды, а от малоподвижного образа жизни.