Нужно сосредоточиться, собраться силами, передвинуть курсор мышки в нижний левый угол и нажать на "пуск", затем, для начала хотябы просто навести курсором на кнопку "завершение работы" (это сложно морально, с первого раза может не получиться), потом глубокий вдох, и на выдохе резко и без сожалений нажать на эту кнопку, после чего, молча встать и уйти)
Закрой глаза и медпенно, пятясь сделай шага три назад, потом повернись кругом, открой глаза и БЕГИ!!!!
Для начала его нужно выключить или ждать когда отключат свет, тогда он сам выключится.
задротам сложно- надо комп забрать а нормальным людям(как я) просто попросить отойти
ножками) а если серьезно, никаких секретов нет, тут как и везде, берешь и делаешь)
Позвони сама себе на городской телефон и убеди себя в том, что надо ответить 
Встать со стула, отодвинуть его, повернуться направо и-к холодильнику)
позвонить парню и заняться кое чем хорошим) как только к инету тянет)))
поставить в духовку пироги и завести таймер, по звонку отойдешь)
повернуть кресло, поднять жопу, уйти...готово вы великолепны
Включи ребенку мультик.и попробуй его выгнать из за него
Закрыть глаза и просто вспомнить что у тебя на плите!!!
Просто закрой глаза по памяти выключи камп и посиди две минуты в тишине пойми какое будит облегчение!
Влюбиться и проводить всё время с любимым человеком!!!
береш встаеш со стула(дивана,кровати,кресла)и отходиш
Бегать ежедневно по 5 км, после сил не будет на комп
ко мне приходите, к компу времени не будет подойти
закрыть интернет. или отключить чтоб наверняка
пейте больше жидкости, чай кофе просто воды 
взять встать и поити в другое место вот и все
Коктейль из слабительного и адреналина)))
а вы добрый человек однако!ахахах
И надеюся, по вашему мнению, веселый