как бороться со стрессом?

Холодный душ и спакойная музыка ,а лучше на природу

Быть выше духом. Просто опустить его ниже плинтуса

Поднять правую руку верх, махнуть в низ-со словами

Гуляй по лесу , собирай грибочки и думай о хорошем.

увлечься чем нибудь, переключиться на что нибудь

не могу сказать точно как,но мне помогает работа.

1)удалится от него.2) прибывать в нём постоянно.

фитнес...бассейн и медитации или целебная музыка

у меня давно нет- я выдохнула его. И вы выдыхайте.

Лучшая борьба со стрессом в постели с партнером

лучше всего не оставаться наедине с самим собой

10 раз, глубоко вдохнуть и медленно, выдохнуть ...

Братан тут я не советчик)) Игры тоже не вариант))

Займитесь чем то,что Вам больше всего нравится.

Не зацикливаться на негативе и ловить позитив.

Легко и просто - не придавать ни чему ВАЖНОСТИ !

Стрессануть кого либо другого,сразу отпустит

Я тогда за околицей гуляю...как рукой снимает!!

поплакать или побить что нибудь со всей силой

Я люблю в караоке дома орать))) Очень помогает