Как вы боретесь со стрессом?

движение, шоколад, комедия хорошая и поболтать с приятными людьми

Полный бак и покататься по ночному городу или загород съездить.)))

Велю открыть шампанского бутылку, иль перечту "Женитьбу Фигаро"...

Надо обязательно себя чем-то занять. Стресс проходит моментально

Я с ним не борюсь, а принимаю, затем в медитациях ОТПУСКАЮ НА ВОЛЮ

у меня его практический не бывает)) а так улыбаюсь и все проходит

Ласкаю живность, ржу, слушаю музыку и болтаю с друзьями в сетях))

пью таблетки или переключаюсь с помощью музыки или телевиденья

Мы его просто не надеваем))) Чтобы потом не приходилось снимать))

ВСТАЮ ПОД ДУШ, И РАССКАЗЫВАЮ, ЧТО МНЕ ПЛОХО. ВСЕ С ВОДОЙ И УХОДИТ

dumaü positiwno kak by nebylo i wsö postepenno nalagiwaetsja , obraschaüs.. k Bogu sa pomosch.ü i on pomogaet !

черный шоколад..любимая музыка..комедии..близкие люди рядом))))))

Это он со мной борется, и борется, и борется. И так бесконечно.)))

говорю себе,что и это пройдет.И вообще-кому-то еще хуже,чем мне

никак, просто набираюсь терпения и говорю себе "И это пройдёт!"

Плачу, психую, ору, могу тарелку разбить - потом умоюсь и спать!

Не как, само проходит, надо настраиваться на позитивные мысли.

иногда лучше по слушать и сделать выводы какие то чем спорить

Раньше путешествовала или хотя бы общалась много и интересно

как?необходимо отвлечься на другое занятие-заняться спортом!