Весь день я сплю, а ночью с холодильником общаюсь, и стало быть к утру я наедаюсь так, что днем мне просто нужно бы поспать ))... а К ВЕЧЕРУ ОПЯТЬ, Я, БОДР И СВЕЖ, и снова повторю я сей кутеж... И так каждый день. И никакой усталости и проблем. Попробуйте, если печенка перенесёт.
))) Берегите печень. Без неё - никуда))) 
посветиться под Биоптроном, если совсем мало времени и сил ни на что нет... Если временя и деньги есть, то маникюр с массажем рук, педикюр с массажем ног, стришка с хорошей маской для волос и массажем головы... можете далее сами продолжить
Наверное, это один из лучших способов....!
это не один, а, как минимум, два разные способа. есть ещё один, но я думаю, сами догадаетесь, что за способ
а вы попробуйте поработать нет не бумажки в конторе перекладывать а по настоящему у станка ну или в огороде и я гарантирую подобных вопросов больше не будет
....по своему....есть приемы и приобретенные с детства привычки - спать без подушки, и много других,..... помогает и не только от усталости.....
... не настолько, как Вы написали...
Да никак... в 3 часа ночи встаю,открываю холодильник и справляюсь... с усталостью...блин,а лишних кг как не было,так и нет... обидно...
Как я вам завидую! А тут , только подумаю холодильник открыть и уже толстею!
Поработал умственно, отдохни физически. Не работайте на Систему, на тёмных правителей, тогда всё будет в радость и с любовью.
И на чужого дядю! Да, главное, с любовью!
Она накапливается в течении недели, но в выходной- отключаю телефоны, напиваюсь мятного чая с медом и сплю до боли в боках....
Хороший способ отдохнуть, а некоторые пишут- алкоголь!
Пусть пишут.... Я не пил и не пью.
...........Меняю работы!!! И ОТДЫХ с Друзьями; общение с ними - под гитару и ВИДЕОкамеру!!?? ТАК помогает!!- встряхНУТЬСЯ!!??...)))))))))))))
ТОЧНо ТАК! РАД стараться..)))))))))))))))
....Да и усталость то бывает разная.... Где музыку послушаю,а когда и на рыбалку соберусь.Мне то легче..... ...я на пенсии..!!!!! 
...Не..!!! В самом деле,Надежда..!!! ...Вот на рыбалке сидишь за удочкою,на поплавок все мысли в голове.... ...И ничего в башке постороннего нетути...!!!!! Вот в этом вся красота рыбалки,а не в рыбе...!!!!
Полный релакс получается! Понимаю!
Так ведет себя перепёлка. День она кричит "Пить пойдём" а ночью спит, и ей не до еды. А вот про усталость она молчит.
Вот точно, примерно так.....!
встаю в 5 утра совершаю в течении дня 5 обязательных молитв и чувствую много силы и гармонии а также защиту
А я всю ночь не сплю, а весь день не ем; спасибо непродолжительному вечеру: ВСЁ за сутки навёрствоваю.
Интересный образ жизни у Вас!
Расшифровка: возраст-62; статус-работающий пенсионер; в рабочее время- не до еды (в лучшем случае йогурт и булочка), а вечером- и обед, и ужин, и полдник, и дремание под телеящик на диване; ночью- туалет, сигарета, туалет, кроссворды, сигарета, туалет, тяжёлое засыпание под телеящик, тяжёлое просыпание в 05-30, ванна, два сырых яйца и кофе, и, я, на работе (30 минут пешего шага).
Да, ночь насыщенная ! А что так туалет часто, недержание что-ли?
Извините за задержку ответа: жена звонила, думала, что я сплю, хотела разбудить- не хочет, чтобы я ночью маялся (кстати, когда жена не на работе- ночной график меняется). А ответ на ваш вопрос: извините за откровенность, ВСЁ от выпендрёжа мочевого пузыря.
А вы извините за вопрос ! Желаю, чтобы у Вас ночи не были столь изнурительны в отсутствие жены!
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- иду в тёплый душ потом в спорт зал потом опять горячий душ потом тёплая кровать и сон 9 часов
а я сплю всего 26 часов в сутки и не досыпаюю.правда сильно устаю даже вставать утром мочи нет
туго же тебе придется спать в одиночке
к вредным привычкам быстро привыкают.а вот отвыкнуть потом ой как сложно
Эта хорошая! Ты лучше спи один, чем вместе с кем попало!
а ты кто????как сюда попала????
а сами куда сбежали оставив вас в одиночке
Весь день сплю и ночью сплю .Сама не понимаю ,что это. Сон как у младенца. И не надоедает ведь.
Не знаю,я в отпуске была в июле. На море отдыхала. Завтра пойду к врачу. Давлением не могу управлять.
Сумасшедшая осень.У нас +4 -днем,ночью-20: утром-6 вечером -18.
какие надо иметь сосуды, чтобы всё это выдержать?
Такого не было.Или я была молодая.Нам наверное метеорит небо продырявил.
Нет, очень поменялся климат, причём в худшую сторону!
Встречаюсь с друзьями и родными. Усталость выставляем за дверь или отправляем на прогулку.
Смотрю на звездное небю и думаю о заврашнем дне ,чтобы ночью спать а не пугать холодильник.
Да, холодильник надо беречь, всё правильно!
Сажусь за компьютер что то почитаю,что то посмотрю,с кем то пообщаюсь и все усталости нет.
Возраст то уже солидный,но хочется не отрываться от прогресса . Думал не освою ,а вот получилось.
Я на минимуме, чтобы освоить всё - сложно!
Конечно. Но и этого хватает что бы не дать себе почувствовать стариком.
Спасибо и Вам тоже всех благ.
справляться с усталостью? нееет. надо еще доделать конспекты с универа и написать диплом.
Переключаюсь на что-нибудь интересное: книгу, фильм, массаж, прогулка или просто поспать!