Что такое скандинавская ходьба?
хождение с трекинговыми палками(типа лыжных, но специальные для такой ходьбы)
для скандинавской, люди тупо ходят с палками по равнине! Вот в чём прикол, мне не понятно. Трекинговые палки хороши в горах.
а какой толк от ходьбы вообще?
ежели бы от ходьбы была польза для здоровья то почтальоны были бы бессмертны....
они же тяжести носят, а ежели без тяжестей то в пользу)
Я бы и сам хотел это узнать...
На мой взгляд это дань спортивной моде от бабушек)
Сердечко тренеруешь
Лениво переставляя трекинговые палки?
Лениво переставляя трекинговые палки?
Даже так миокард получает дозу благородной нагрузки
можно похудеть
можно но нет такогодействия
надо собратьсямногим и не будетнеудобно
Нет физически неудобно по равнине с этими палками ходить. Вы сами пробовали?
да но у меня школьнаяплощадка и мы с бабушками смешим ребят шутками
просто круто
Круто с палками по улице ходить?
Так веселее
Уныло по асфальту палочки влачить)
найти-пару
можно-просто..погулять