Почему часто снятся кошмары?

Мне снятся кошмары: какие-то тени
Меня в темноте обвиняют в измене,
Кривляются маски под крики и хохот
Я слышу гигантского молота грохот.

Из тьмы выплывают горящие строчки:
- Измерено, взвешено... Рвусь на кусочки.
Извилины словно засыпаны перцем,
Мне холодно, жарко, колотится сердце.

Орлиные когти терзают мне печень,
Кровавыми ранами торс изувечен.
Я - чёрным богам беззащитная жертва,
Зелёный росток под сжигающим ветром.

Семь смертных грехов, за которые кара
Придёт неизбежно, я вижу в кошмарах.
? Не грешен, не грешен, - кричу я... О, Боже,
Прошу, помоги, темнота меня гложет!

И только под утро, поближе к рассвету,
Кошмары уходят, оставив вендетту,
Я знаю, за что мне такая "награда",
И каждая ночь - как преддверие ада...
Источник: http://stihi-pro.pp.ua/sid_0_cid_1_tid_0/stihi_pro_koshmaryy.html

Сны - это небывалая комбинация бывших в реальности впечатлений и эмоций. Ваши кошмары это страхи и сомнения из реальной жизни, подчас подсознательных, то есть, не до конца вами осознаваемых. Короче, нервные центры, ответственные за вашу безопасность ищут выхода из реальных жизненных коллизий. Для более точного диагноза имеют значения - частота этих сновидений, разнообразие их или навязчивый повтор одних и тех же сюжетов да и состояние здоровья, физического и психического, не лишне будет знать...

Если вы находитесь в сильном стрессе (из-за личной драмы или экстремальной ситуации), вам никак не удается решить какую-то проблему или забыть давно нанесенную психологическую травму, подсознание будет активно сигнализировать вам об этом по ночам.
Отпечаток накладывает и профессия - страдать от кошмаров могут как люди, сталкивающиеся с кровью, смертью, жестокостью (врачи, военные), так и представители творческих профессий из-за богатого воображения, вот почему могут сниться кошмары.

Взаимодействия снов и яви бывают разными и даже ученые еще до конца не разгадали почему нам сняться те или другие сны....., но есть один интересный фактор - чем человек уверенней в себе и меньше загружает свой мозг нерешенными и нерешаемыми проблемами и вопросами, тем ему спокойнее спится..

Успокойся. Подумай. Отбрось лишние, так только называемые ПРОБЛЕМЫ. Их нет и быть не может в твоём возрасте, когда всё впереди и жизнь. Подумай о хорошем, что ждет тебя завтра и ложись спать. Не ешь на ночь и не бери в руки гаджеты.

Проблема с нервишками? Или смотрите кошмарики? Успокойтесь перед сном ,хорошенько раслабьтесь ,дождитесь пока мысли все уйдут и наступит тишина в голове,и заснув в этом состоянии ,ничего плохого сниться не будет...Удачи!!!

Дана!!!! Это очень серьезно Единственный и верный выход утром выходить на быструю прогулку до одного часа Принять душ А вечером своевременно засыпать до 23-00 Через некоторое время все пройдет. Желаю успехов и счастья

Чтобы ответить на вопрос, необходимо задаться другими: сколько времени занимает сон; сколько времени проводите в смартфоне и интернете; что там делаете и что смотрите; играете ли в компьютерные игры

Кошмары во сне - это реакция мозга на то, что в организме, во время сна, происходит что-то не так со здоровьем. Поэтому, мозг посылает во сне сигнал, в виде кошмара, чтобы человек проснулся.

они не снятся - это неотъемлемая часть вашей жизни но за суетой вы их не замечаете и они вам напоминают о себе в свободное время когда ваше сознание их более всего воспринимает

Незнаю мне вообще редко снятся сны,а кошмары тем более.,думаю что то такое сделало непонятное ,а теперь не можешь разобраться и оно приходит к тебе в кошмарах

Следы прошлого воплощения или не очень хорошие мысли. Чаще привлекайте оптимизм, жизнерадостность и т.д. Больше хорошего в голове и делах.

доброе утро! попробуйте перед сном прочитать Аятуль курси это сура Аль Бакара 255 аят. о кошмарах луче никому не говорить .

Привет, Дана. Михаил. Значит у тебя в организме что-то не в порядке,поверь.

Спите в прохладной комнате и во сне чуточку подмерзаете. Особенно, ноги. Скорее всего, давление ещё не высокое.

Хоть бы мне какой кошмар приснился, а то совсем сны видеть перестал (скучно, когда вообще ничего не снится).

не знаю!!! мне тоже сняться какая ерунда!! родня бабка царство небесное ей но в улыбающим состоянии!!!

поднимается давление во сне! перед душем вечером \если это происходит\ стакан воды и будет всё норм

Какая-то сущность кошмарная на вас внимание обратила. Проецирует. Либо это ваш собственный страх.

защитная реакция организма-способ взбодрить мозг чтобы не было преждевременной смерти во сне