по разному потанцую или могу проматерить легче становится
Глубокий вдох,помолчи,а потом подумай на что ты злишься ...
Хорошо
От того,что злишься-ничего не меняется.Только себе дороже обходиться...
Согласен с вами.
резко отвлекаюсь и начинаю думать о хорошем или ржачном))
Покурю,мысленно отдубасю того на кого зла,и ...отпускает
у меня тако же...
Потом оправдываю его,и прощаю
блин, и я такой зловредный, прощаю...
Это не зловредность,а доброта.Просто мы эмоциональные-заводимся с пол.оборота,иииии...А подраться,вернее задницу надрать-это я запросто!Поэтому нелегко подавить в себе злость,так хочется порвать!
у меня она редко..не помню...меня вообще лучше не злить...
Не подавляю. Контролируемо сбрасываю...есть методики..
медленно выдыхаю и стараюсь какое то время помолчать
ее нет. и подавлять не нужно, нужно работать над этим.
А чего её давить, нагуляется,устанет, сама утухнет.)))
Бросаю что-нибудь с большой силой и еще чтоб звонко
Бью женщин и детей , я красавчик, я самоутверждаюсь
а по самоутверждению еще не дали?
))
Кручу халахуп и стресс снимает и для талии полезно
Отстраняюсь от источника и отвлекаюсь на позитив.
молча,но это у меня редко бывает--основа--не злюсь.
особой злобы и нет у меня...ну могу пендаль дать...
Сергей, добрый вечер, это образно, конечно, а в интернете пендель----могу высказать обидчику...есть здесь такие, но не среди наших друзей, а так...проходящие мимо 
Добрый! А то я уже испугался:-)
не подавляю вообще, зачем скрывать свои эмоции!
ни как, не надо эмоции сдерживать или подавлять
стараюсь держать себя в руках, пока получается
Делаю глубокий вдох если не помогает еще и еще
Зачем ?....У мну подчинённые есть.....и "Глок-23".....
