Взять в рот яйцо, сесть на плиту и ждать, когда сварится
Выключить компьютер и пойти обливаться холодной водой
эх,если бы я знал!как узнаете,поделитесь информацией?!)
предлагали сайт аудиоведы))
Ни в чем себе ни отказывать и тренировать будет нечего
Ой.... не подлежит тренировке((( По крайней мере моя сила
Положить перед собой мороженку и терпеть, держаться)))
не силу воли, лучше тренировать мозги, тогда все будет
Я когда бросал курить, ходил 2 недели с пачкой сигарет)
вопрос вообще мировой.. ну мне например стимул нужен )
ну теперь расскажи как стимулировать себя, неоднократно?
я думаю кто то это должен делать...да даже порой спор ,это уже стимул
сократить количество выкуренных сигарет в день до 10 )
для этого еще и курить начать нужно?)))
опасаясь гордости и самодовольства ,в случае успеха..
Поставить в холодильник бутылку водки и не пить
Сила воли либо есть, либо нет. А как тренировать молча
Записывать планы на день и вычеркивать, реализовывая
Поставить в холодильник вкусный тортик и не есть его.
Имею некоторые слабости...так что ..советовать не могу
Незнаю,я пытаюсь на работе,и то не всегда получаеться
Не делать того,что хочешь,а делать того,что не хочешь
положи перед собой шиколадку и попробуй ее не съесть
Не знаю, у меня ее нет. Найдете ответ, напишите пож-та
предложений много поступало))
ну,некоторые по сути) иногда мудрые советы давали)но чаще все предлагают отказаться от еды)))такое чувство,что у большинства именно эта проблема.
у меня проблемы с едой и весом никогда не было, поэтому ничего не могу сказать
у меня тоже. но многие считают,что проблема в этом. в общем,если Вам все же интересно, тут посоветовали один сайт - аудиоведы. занятно.