ставить цель и достигать
Что любишь больше всего?
Тогда попробуй сутки не поспать
она или есть или ее нет...
или терпением, что сродни силе воли
Делать то,что не хочется
зачем себе в чем то отазывать
нашла у кого спросить:))))
запишись на курсы Ванги
Где на них можно записаться?запишите меня)
сделал, в чертверг приходи
вы хотите бросить пить ?
Нет,я хочу отказаться от сладкого.
зарядку делать по утрам
через преодоление себя.
а зачем её тренировать?
В тренировашных залах)
и в тренировашных жтанах 
...с генеральскими лампасами)
Сложно. Но методы есть.
Какие?Например,как отказаться от сладкого ?
Только -заставляя себя
Не знаю , подскажите !!!
На ИНТИМНЫЕ вопросы... ОТВЕЧАТЬ нУжно лЁжа!...
Мелик ! Какой хороший совет !!!

Знаю, но сможет далеко не каждый - очень трудно!
А если серьёзно -- НЕ-СПЕША работать над собою. К примеру. Я себя с молодости приучил, в любом пьяном состоянии, вести себя как будто ТРЕЗВЫЙ...
Есть необходимость ???
Замок на холодильник.
Замок на рот, кроме холодильника есть еще места для хранения продуктов....
Тоже вариант за одно лишнего не взболтнешь
:Dну я ртом не привыкла взбалтывать 
и языком тоже не взбалтываю... 
nerves of steel to strengthen willpower
систематически
Ни как. Зачем вам это?
))нет,это не мое)лучше стать путешественником)
)))) НАВЕРНО есть масса научной литературы по этому поводу. Попробуйте посмотреть там.
Я так думаю есть какое-то решение).
Я так понял нужна сила воли чтобы ее найти))))
)))Вы правильно все поняли)))
Ой, сама хочу узнать))
Я имею ввиду-не могу отказаться от сладкого.
Ну. попробуйте постепенно отказываться, например, ешьте, что-нибудь сладкое только с утра, так постепенно привыкнете...