Как тренировать силу воли?

Делать то, что необходимо , но не хочется. И так каждый день. Сформируется привычка

Сильным желанием и настоящим решением! Если этого нет, то ничего не получится.

1.Улыбка.2.Осанка.3.Приятное воспоминание.Запомнить это состояние и так держаться!

человек все может и подняться в гору и упасть в пропасть все зависит от силы воли

запросто,ты,переодеваешься ко сну,а я даже глаза в твою сторону не поворачиваю...

Поставить перед собой фото жирной свиньи на обеденном столе и на холодильнике)))

Путём самопрограммирования (например, поставить перед собой определённую цель)

Приди кому нибудь в гости,и твоё самое любимое блюдо не ешь.(пирожное,торт и т.п.)

ее тренировать нельзя ..она либо есть либо нет..тут решение должно быть железное

Положитьперед собой кусок шикарного торта и голодая ждать когда он испортится.

купить красивое платье(ДОРОГОЕ) на два размера меньше!пробовала-она у меня есть

Верить в себя)) и понять что именно мы хотим добиться, отказавшись от чего-либо))

верить в бога, преодолевать большие трудности, и иметь цель и к ней стремиться.

Попробуйте воздерживаться от своих вредных привычек,даже если очень хочется.

Поставить перед собой торт и смотря на него все равно есть не вкусную овсянку

Только в реальных условиях. Но нет никакой гарантии что есть что тренировать.

найти в себе вредную привычку...и вперёд.......всеми вытекающими последствиями))

купиикоробку конфет, открой, смотри пол часа, а потом по одной раздай соседям.

Постоянным преодолением трудностей и брать на себя ответственность в делах.

да легко, садись напроитв человека который умеет что то вкусно есть и смотри