Вернулась домой после 8 км ходьбы. Классное чувство))) А вы себя с дивана сдирать умеете?

Обычно в день по городу наматываю 50-70 км на общественном транспорте

не понтуйся давай,если б ты это в 90 смогла-вот эт достижение, а так...

Корни... Приходится рвать корни, когда отрываешься от дивана!!!

Если надо то она и издому выйдет и не стока пройдёт надо и пробижит

Иногда развлекаюсь-хожу пешком на работу(с работы) 12-13 км.Нравится.

прикинь умею...хотя сама походила тока 16 км.чуть ноги не отвалились

а я по лестнице на 20 этаж каждый день по несколько раз. на работе.

Вчера катался на велосипеде по паркам. Около 20 км. С пивом. Красота!

у меня работа целый день по городу бегаю. любой бегун позавидует )))

кроме дивана есть много других полезных занятий не только ходьба

я сам часто бегаю в парке,так что это чувство мне хорошо знакомо...

Это как? Как обивку что ли?! Жуткое чувство..а потом ещё 8 км.. Вай!!!!!

легко. регулярно возвращаюсь домой после 25-50 км катаний на велике

Шёл без двух часов сутки,протопал 80км,и это не единичный случай)))

Я толькочто отработал 12часов и завтра отработаю 24 по вашему умею

а я работаю так: ежедневно 8 км ходьбы по пересеченный местности.

нет, не умею ...работа по 12 часов на ногах решает в пользу дивана ))

Да, до работы каждое утро пешочком 40 мин ходьбы средним темпом )))

с дивана? хм.. ну утром разве что. а так-то я на нем и не сижу особо

легко! еще почти каждый вечер катаюсь на спортивном велосипеде!