не приобретать зависимость перед нетом, а так спи сколько угодно даже не одна
Это точно))).А первое время от компа сразу умываться ,собираться и на работу.)))
Оооо за четыре то часа можно хорошо выспаться, вопрос как выспаться за 2 часа!
у меня нет такой проблемы,я на пенсии...вам сочувстую,но человек выбирает сам
знаменитый в прошлом хоккейный тренер говорил,1 час бега заменяют 2 часа сна
Днем все на работе и ты тоже,интернета нет -вот и спи, когда появится время!!!
Спать звёздочкой,руки и ноги по сторонам,глаза закрыть и не о чём не думать.
Сделать выбор...как ПРАВИЛЬНО и НУЖНЕЕ убить время...нет ни чего дороже сна..
да сейчас большой популярностью пользуется вопрос "как выспаться за 4 часа
Точно. Я вот каждое утро понимаю, что ложиться спать СЕГОДНЯ - плохая идея.
только в случае, когда у меня самолет в 6.40 утра.. В остальном - не актуален..
Я провожу в интернете очень мало времени, и нормально высыпаюсь за 4 часа.
здоровье надо беречь смолоду и хоть как надо выкраивать время выспаться
кому как, для меня здоровый сон гораздо важнее интернета или телевизора
да насущна многим, но я переболел давно. я нетом с 98 пользуюсь постоянно
пока получается--- скоро будем как штырлиц-------20 минут достаточно!!!!!))))))))
да имено так есть всегда как убить вреня по суте вовред своему здоровью
Через час проснись,покури,и оставшуюся половину проспишь "час-за-три"))
По большому счету Да...но,чем меньше сплю, тем лучше выгляжу! адреналин!
Я люблю спать,и спать любит меня,но утро не хочет,чтобы мы были вместе.