Как быстро успокоиться, если от раздражения и злости готов просто взорваться?

взрывайся, потом собирай осколки)

Посмотреть на себя! И увидеть в чем ТЫ грешен, перед раздражителем!?

ты ВСЕМ грешен, ты родился в теле, уже грешен этим! )))

Серж! Вы слишком глубоко копнули!!! Это уж больно старая песня!!!

Не увлекитесь!! У ядра слишком жарко!! Хотя кто знает!? Может туда и дорога))

И укольчик успокоительный сделают ))) Вот и успакоитесь

Сделай глубокий вдох, сосчитай трупы вокруг себя, выдохни.

уже сделал ))) каждый день считаю по 120

Какой ты была в детстве? Хулиганкой или спокойной девушкой?

ХУЛИГАНКОЙ ЕСЛИ НИКТО НЕ ВИДЕТ

Ia ochen liubliu eto bliudo

Snachalo reshit,nedlia kajdeva ia budu tak staraca,patom gatovit shtob peredat bliudu vsiu maiu liubov patom es evo s dastenimi liudmi

А ТЫ ОТ КУДА БУДЕШЬ РОДОМ?

ПРОСТО ВЫ ЛЮБИТЕ ГОВОРИТЬ КРАСИВО

ia snachala probuiu to o chiom budu gavarit

чашка зеленого чая, массаж стоп, и легкая музыка

я вообще смелый, а временами безрассудный))))

тогда и сильным должен быть

Лучше всего успокаивает устранение фактора раздражения

сделать глубокий выдох и задержать дыхание секунд на 20 и так 20 раз - дурь вся выйдет и не вернется

Практика - критерий истины.

ну тогда придется взяться за старое. Или пить успокоительное

остальными методами быстро не получится

ПОЧЕМУ НАПРИМЕР Сделай глубокий вдох, сосчитай трупы вокруг себя, выдохни.

неа, не поможет. Потом еще больше раздражения и злости, когда начнешь убирать эти трупы. А они тяжелые и не удобные.

вот так лучше зачем злится

Тогда может быть ещё хуже)

Задержать дыхание и медленно сосчитать до10 и обратно.

Задержать дыхание и медленно сосчитать до10 и обратно.

Ну так мало ли, вдруг вдох Лины и до китая дойдет)))

Может разовую бить попробовать - она всё таки подешевле ...)))

ОНА ПЛАСТИКОВАЯ НЕ ИНТЕРЕСНО

Ну тогда её просто поджигать ...)))

Ну вот - я вам одну тарелку уже сэкономила ....

шутка...сама себя тормози...лови на мысли...и говори...Бунтарка тормози

я когда закипаю...так делаю.... удачи и терпения....

Спасибо.И Вам всего самого хорошего.

Сделай глубокий вдох, сосчитай трупы вокруг себя, выдохни.

Ну как же Лина Ван -Ганс... Вы же ,почти Ван Дамм..

Попробуйте посуду побить...

Сделай глубокий вдох, сосчитай трупы вокруг себя, выдохни.

все разные, ищите свой способ.

синька мерзость...тяжёлый наркотик...трава - лёгкий и весёлый))

я не о вкусах а о тяжести))

я от водки лечился 2 раза в НАРКОдиспансере...а трава - норм)

За откровеннось...уважаю..

да чё скрывать...в реале не скрываю..а тут...вообще смысла нет)

да со мной в принципе спорить смысла нет)))

юношей...возможно))) а я давно говорю только то в чём уверен...того и спорить бесполезно

боюсь крышу совсем снесёт

это от храброй воды снесет

да нет уже испробовано на себе

выйти в поле и проораться.сам не пробовал но говорят помогает

у нас места мало сразу кто нибудь полицию вызовет

и на них поори.от этого наверно точно полегчает

лишь бы в психушку не отвезли у нас это быстро