Знакомая Незнакомка
Ответы
ГР
Галина Романенко
Выработала - настойчиво кладу все на одно и тоже место.Проблем стало меньше.А то с возрастом возникают проблемы с памятью и провести половину оставшейся жизни в поисках чего-либо не хочется.
Alexei Nekrasov
Если что-либо делать 40 дней подряд, то это становится привычкой.
Св
Светлана
да, всего то 21 день заставлять себя делать это как ритуал....
Знакомая Незнакомка
как заставлять что бы не сбится
Св
Светлана
мне помогает календарь отрывной на видном месте, где каждый день написано например "Света быстро пошла на велотрек!!!"
МК
Марина Колесникова
Думаю, что это будет не привычка.
МК
Марина Колесникова
По моему, привычка, это то, что делаешь не осознанно. А приучая себя что-то делать, получаешь образ жизни.
Вя
Вячеславовна
Само собою получается...
Знакомая Незнакомка
способы выработки привычки
Вя
Вячеславовна
Если сам каждый день одно и тоже делаешь....да ещё и в одно и тоже время.....
АК
Александр Кунавин
А какую?
Знакомая Незнакомка
бегать по утрам или думать определенным образом...
АК
Александр Кунавин
По утрам не бегаю.А думают определённым образом все,кто как
Похожие вопросы