мне кажется, что на данном этапе научного познания мы принимаем, как основополагающую парадигму, теорию прохождения, субъектом, серии некоторых возрастных конфликтов, которые, при успешном прохождении, дают некий "левел ап", и изменение восприятия себя и окружающих, (с точки зрения современной "возрастной психологии"), если эти возрастные конфликты не были личностью пройдены в нужный период, то происходит застревание.. некий неадекват и инфантилизм восприятия.. отсюда и чисто психическая невозможность адекватного реагирования на уровне "взрослый-взрослый". рецепт перелома неприемлемого, ложно условно выученного момента реагирования - в создании для самих себя таких тренировочных ситуаций, дабы пройти не пройденный ранее конфликт, это будут так популярные сейчас "выходы из зоны комфорта" - походы, сплавы, спортивные секции, любые спровоцированные конфликтные ситуации, участие в задержании преступников, в общем, чем больше Вы практикуетесь в разных ситуациях, там больше Ваш опыт, тем более Вы способны к спокойствию и хладнокровию в них. (современная психология считает, что уровень ситуации успеха напрямую коррелирует с повышением уровня самооценки)

У Вас есть место, где Вам спокойно, безопасно и там есть поспать и корм. Просто держите этот образ, в мыслях, и повторите кодовую фразу, любую, хоть чик-чик, я в домике! Немного потренировавшись Вы легко научитесь кодоввм словом или фразой вызывать этот образ. Создайте картинку, в хорошем настроении, когда Вам максимально комфортно, и это состояние закрепите на образе. Как использовать, уже догадались. Техника рабочая,опробована на себе и множестве людей.Ни одно животное не пострадало, не явлчется публичной офертой, типа подарок от Деда Мороза.

Не получите Вы никакого толкового совета, потому что совет каждого основывается на их личных качествах, возможно дарованных им с рождения, возможно наработанных долгими и упорными тренировками, упражнениями, которые в свою очередь тоже зависят от личных качеств. Этот "клубок" способностей влияющий на наше поведение в разных ситуациях имеет кучу связей и зависимостей возникающих не на пустом месте и не просто так.

Никак наверное. Но если есть время, если к примеру, ситуация затянувшаяся, записывайте все свои мысли на бумаге, какими бы дебильными они вам не казались. Просто пишите все подряд, о чем на тот момент думаете. Можете описывать например свое отношение к конфликту, к его участникам и т.д. Так рано или поздно сольете эмоции, успокоитесь, и будете мыслить уже более трезво. Ну меня так иногда попускает.

Не берите на себя чужой вины! Если кто-то вас обязывает то это не у вас проблемы а у него ибо его уровень развития ещё не достаточно высок чтоб общаться без оскарблений и без хамства! А если просто спорная ситуация то рассмотривайтее её с двух сторон с вашей стороны и со стороны апонента тогда у вас будет больше шансов найти разумное решение

Добродушие называется. Это не так просто. Нудно менять характер. И понимать, что для контроля ситуации, нудно находится не в ней, а снаружи. Стремиться к тому что конфликты не возникали. Счас, для начала по башке вам. Конфликт- это развитие. Один из этапов.

На Загадку не похоже...)
Не знаю понравится ли вам мой ответ А он таков... Во первых ; в любой ситуации нужно БЫТЬ спокойным и хладнокровным.) Во вторых ; иногда нельзя оставаться спокойным и хладнокровным... Нужно оставаться СОБОЙ !!

Включи пофигизм, уйди в свой щасливые прекрасные воспоминания... А когда вернешься вреальность будешь сильно удивлена своей победой. Но есть побочные серьёзные действия: " с инициатором может произойти трагедия".

Во-первых, не надо в такие ситуации заходить. Во-вторых, коль вас туда занесло не спешите ни со словами ни с действиями - сосчитайте хотя бы до 10 перед тем как. И помните: В споре и в ссоре виновен всегда умнейший.

Ищите примеры в кино и литературе. Например, могу порекомендовать фильм 1960 года "Великолепная семёрка". Персонаж по имени Бритт (метатель ножей) показывает образцы хладнокровия в конфликтной ситуации.

У каждого свои методы. Я, например, начинаю читать молитву (не вслух). Просто смотрю в лоб агрессора и проговариваю слова молитвы про себя. Можно читать Отче наш. Или любую другую

Здесь поможет либо периодическая тренировка, либо более сильное событие, по сравнению с которым всё остальное меркнет, становясь по сути полной фигнёй.

представляйте, что все что говорят или ругают не вас и не вам, даже смешон станет тот, кто это говорит. только не смейтесь, а то сила конфликта возрастет

Представьте, что это было вчера. И уже никого не касается. А кому то возможно будет неудобно за свой гнойный язык. Сколько таких проходит мимо

Армейская мудрость.
Здесь назовут тебя неряхой,
Сотрут достоинство и честь.
А, ты в душе пошли всех .............
И будь таким какой ты есть.

Если специально не тренировались на сохранение позитива при любом раскладе, то внезапный конфликт вас раздавит.

для меня это сложно...я живу эмоциями..и задушить свое Я в такой ситуации не всегда получается. НО... стараюсь

Есть универсальный способ- включи в себе наблюдателя!!!(Всё происходящее из вне это просто течение времени)

О ,сестрёнка!Это тебе надо обратить внимание на культуру Растаманов.Вот уж кто всегда спокоен и счастлив.

Купить пистолет-он греет душу и придает уверенности, что в любой момент можешь пристрелить хама.