ТП
Татьяна Павлушина
Ответы
Мах
Так он же давно того?) В белом плаще с кровавым подбоем, шаркающей кавалерийской походкой, ранним утром четырнадцатого числа весеннего месяца нисана в крытую колоннаду между двумя крыльями дворца ирода великого вышел прокуратор Иудеи Понтий Пилат.
ТП
Татьяна Павлушина
Ха....
Гарсон №2
Прикольная тема полная координацию между телом, умом и духом, но в настоящее время она широко известна как метод Пилатеса или просто Пилатес. Ничего особенного)) Новая аэробика))
ТП
Татьяна Павлушина
Я это знаю...мне нужен опыт...
НЧ
Николай Чебышев
все желают............. прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Помогает
ТП
Татьяна Павлушина
Спасибо...
Максим Сергеевич
Пилатировать все любят) Хорошая штука,уважаю тех девушек,что им занимаются серьёзно...
ТП
Татьяна Павлушина
Спасибо...
АН
Артур Недбайло
У меня есть опыт ! Могу помочь !! А что такое ПИЛАТЕС ??
ТП
Татьяна Павлушина
Не поняла...некоторые действительно не знают...сталкивалась...
АН
Артур Недбайло
Тогда ещё раз прочитайте мой первый ответ.
ТП
Татьяна Павлушина
Я НЕ ИНОСТРАНКА...Я РУССКАЯ...
АН
Артур Недбайло
Не похоже. ПЕРВЫЙ это значит сразу после Вашего вопроса !!
ТП
Татьяна Павлушина
Да ладно Вам...
Борис Егоров
...ДОЖИЛ ДО 90 ЛЕТ.
ТП
Татьяна Павлушина
Да я знаю...
ТП
Татьяна Павлушина
Ха-ха-ха...
Борис Егоров
БЛАГОДАРЮ ЗА ОБЩЕНИЕ. ЖЕЛАЮ С Ч А С Т Ь Я ! 
ТП
Татьяна Павлушина
Спасибо...и Вам...
Николай
Можно делать обычную зарядку ! Эффект будет тот же !
ТП
Татьяна Павлушина
Нет...там какое-то дыхание используется специальное...
Николай
Лучше всего дышать по правилам зарядки ! При сгибании выдох , при разгибании вдох ! Нет смысла изобретать и выдумывать другой вид дыхания , вы же себя не к погружению в воду на 100 метров готовите без акваланга .
ТП
Татьяна Павлушина
Нет конечно...и все-таки...
🇺🇸✌Джеймс Боливар Ди Гриз ( Просто Шурик )
а простой утренеей гимнастикой уже не модно чоль?)))
Ир
Ирина
Мне больше йога нравится..но пилатес тоже хорршо
Ир
Ирина
Вот поэтому я и выбрала кундалини...
ТП
Татьяна Павлушина
Чем хорош метод?
Ир
Ирина
У меня грыжи в поясничном отделе..раньше кололась постоянно...особенно в межсезонье...а как стала заниматься легче и про уколы забыла...мягкая растяжка и укрепление спины...главное найти хорошего гуру:)))
ТП
Татьяна Павлушина
В том-то и дело...
ТП
Татьяна Павлушина
Конечно...
ГМ
Геннадий Митрофанов
Хозяин-барин. Почему бы и нет,если есть желание...
Ведающий.
Прикольно)) на смену фитнесу пришёл пилатес.
ТП
Татьяна Павлушина
Пилатес и есть разновидность фитнеса...
O X A N A
Занималась. Если тренер хороший - идите.
ТП
Татьяна Павлушина
Ладно...спасибо...
Олег Демидов
Лучше учитесь вышивать.....крестиком)))))
ТП
Татьяна Павлушина
Уж прям-таки и всё?
Олег Демидов
И шить, и вязать и готовить и еще по мелочам))))
ТП
Татьяна Павлушина
Ну тогда 
Одиночка ( М П К В Я )
Так занимайтесь).Зачем опытных ищите)?
ТП
Татьяна Павлушина
Хочу узнать результаты.
Александр
у меня подружка есть опытная в этом деле , хоть я и " не могу поверить шо правильно Вас понял " 
ТП
Татьяна Павлушина
Наверное не поняли....
ТП
Татьяна Павлушина
ну и ладно тогда...
Александр
пилять , почему всё время приходится гуглить знания ?
ТП
Татьяна Павлушина
Хм...не знаю...
Ел
Елена)
Пилатес-темп быстрее,я выбрала йогу
ТП
Татьяна Павлушина
Не хочу йогу...
Ел
Елена)
Тогда-пилатес) тоже помогает
ТП
Татьяна Павлушина
Спасибо...
Прохожий
хотеть и заниматься разные желания
ТП
Татьяна Павлушина
А может на танго записаться...
ТП
Татьяна Павлушина
Надо обдумать...
ТП
Татьяна Павлушина
Думаю...
ТП
Татьяна Павлушина
А то...
МР
Мангуст Рики-Тики-Тави
пылесосом? может лучше соседом?)))
ТП
Татьяна Павлушина
Опять про соседа поминаешь...
ТП
Татьяна Павлушина
Он не в моем вкусе...так что забудь...
ЕТ
Евгений Терехов
Стесняюсь даже спросить что это.)
ТП
Татьяна Павлушина
фитнес...
Ак
Акиана
Опыта нет... Я думаю это сложно
ТП
Татьяна Павлушина
Спасибо...
Ак
Акиана
Не за что. Удачи Вам у Вас все получится...
ТП
Татьяна Павлушина
Спасибо...
SD
Sky: Drofal
Пилатес, это пилить кого-то?))))
ТП
Татьяна Павлушина
Ха-ха-ха...сразу и пилить...
ТП
Татьяна Павлушина
Ха..
Похожие вопросы