делаете ли вы зарядку (или в зал ходите, или бегаете) или лень?

Последнее из Ваших "или" ко мне ближе. Хотя порааааааааааааааааааа, особенно после праздников...

зарядку))) делаю дома, беговая дорожка, вот и иду часа два, пока фильм идет, летом на велосипеде)))

каждое утро перед работой и вечером как прихожу сначала зарядка потом душ и потом только ужин

занимаюсь активным отдыхом по выходным. рыбалка и охота круглый год не зависимо от погоды

В зал ходим, и бегает и много чего еще. А на зарядку утром времени нет. Толь попить кофе.

Да, принимаю упор лежа, в остовном. Порй отдыхаю во время раслабляющей ходьбы. А вы???

по работе километров 10 за день пройдешь - и никакой зарядки и залов уже не захочется

У МЕНЯ 2 ДЕТЕЙ С УТРА ДО ВЕЧЕРА ТАКАЯ ЗАРЯДКА И СПОРТЗАЛ В МЕСТЕ НЕКОМУ И НЕ СНИЛОСЬ

в зал ходим, бывает лень, но главное до зала дойти и там до полного изнеможения

Каждое утро. Умывание, зарядка и вперёд! Разве я плохо выгляжу на фото?! 34 года)

Неее,лучше на кровати зарядкуделать( если она не устала и голова не болит...)

Утром встаю и за углем раз пять. Килограмм двести притащу, зарядка хорошая.

кустотерапия 5 мин - итог 2-5 кг долой, хороший тонус, затор и мышцы крепнут

хочу начать делать зарядку нового года. Ну после праздников обязательно

скорее некогда - с работы в 9 приезжаю, а в выходные - столько дел домашних

Уже нехватка времени и лень, хотя... нехватка времени скорее отмазка. ))

Делаю зарядку. с 1 февраля в зал, каждое воскремсенье в бассейн и сауну

Упражнения Цигун и Тай-Цзи каждое утро за 7 - 8 минут. Энергии -- море... )))

Я и в зал хожу и пешком на длинные расстояния, км по 15-20 хожу. И не лень!

Я по виду своей работы так за день набегаюсь что зала и не надо вовсе.