Вы делаете зарядку по утрам ? )

Каждое утро уговариваю себя. что нужно , просто необходимо делать.. Но увы мой мозг мне не подчиняется.. Он сразу же посылает импульс" Спать!, Я сказал Спать!" Не знаю как с ним бороться..

Делаю. Но бегать. На это я свои органы не могу уговорить.

Разрядку делаю, правда последнее время не с кем (

Всегда! Мне 32 вес70 огонь! Просыпаюсь в 6 ложусь в12