Вы бы взяли ребёночка с детского дома? И почему?

Я за 4 месяца, сбросила 26 кг

ага, как говорит муж, вода и молитва

чаще так и выходит, а ножки все равно толстоватые

ну тогда только ежедневный се кс по 2 часа минимум, тогда точно будешь стройняшкой

норки до колен надо подхудеть немного

А,тогда качественный секас три,и более раза в день!

спасибо... скоро муж прилетит... нагоним упущенное

спасибо...стараюсь, но все очень медленно

Спорт, любой! Час раз в 2 дня! Можно просто махать руками и прыгать не останавливаяс. Есть ровно в 3 раза меньше чем сейчас, ( ешьте как обычно и записывайте еду какую сьели и сколько, так один деньдень, чтобы понять, сколько, это в три раза меньше), не ешьте соленое, сладкое, мучное, жареное. Каждое воскресенье, ешьте столько сколько влезет и того чего за хотите (так вознаграждайте себя за 6 дней диеты и спорта. Последний раз ешьте за 4 часа до сна. Если уж очень хочется поесть. Марковка тертая или копуста приправленная соевым соусом, только натуральным. Всю соль можно заменять соевым соусом, только в меру. И не ешьте бананы!

Проверил на себе и вывел эту формулуформулу. Главное вовремя остановиться, ведь анерексия, не сказкисказки.

я 7 скину после родов и еще 5 примерно нужно, а он блин, вес, стоит на месте

Первую неделю, он вообще не меняется. Только с 3 недели, он как бешеный уходит.

Аа лялю как кормить при такой диете?

та ляля уже подросла, ей 1,10... вес уже примерно с пол года не двигается в низ

Аа, ну тогда делайте как говорю)))