берешь фрукт, в блендере измельчаешь, добавь йогурта, можно немного творога, водички, если слишком густо - классный вкусный напиток, лучше мороженого
сделать диетическую вкусняшку. Но не в коем случае не нарушать диету, иначе получаеться что вы зря потратили драгоценное время.
поищите в поисковиках, там есть очень много простых и вкусных рецептов
Я не сижу на диетах, зачем себе отказывать в маленьких удовольствиях?))
Ну просто у меня гастрит(((
тогда лучше не нарушать диету..( Ну разве что какую-нибудь выпечку не очень жирную...
Вытащить из-под себя диету - потом дочитаете, - и поесть вкусненького ...
если хочется то нужно сьесть что хочется!! все равно не умрешь
Согласен с Алексом: если нельзя,но очень хочется, то можно.
Поесть вкусненького! Отказывать себе ни в коем случае нельзя
приостановить диету в связи с экстренными обстоятельствами
надо кушать все только как покушали пробежитесь с 1км и все
Поесть , пить воды и побегать , потом часа 4-5 нечего не есть .
предлагаю есть пироженки и запивать чаем для похудения
А мне нельзя такой чай так как мне 11 лет(
Дождаться завтрашнего дня и кушать вкусные блинчики !
тут надо выбрать: либо вкусненькое, либо фигура
Нельзя себе отказывать......ну иногда.............
Вкусненькое не всегда против диеты.
Попить горячей воды - это отбивает аппетит
почитать книгу о вкусной и здоровой пище...
eat what you want but the more you eat the more you need to exercise...
если нельзя но очень хочется то .........
немного можно это не испортит диету
Можно съесть, но потом отработать! 
Взять и наесться всего что хочется
отмени диету и поешь: всё просто