как вы снимаете стресс?

бухаю как скатина,да курю, да.. все так плохо

Делаю три глубоких вдоха и выдоха и тру уши.

забываю обо всем ,в кругу хороших друзей,,,

Главное найти с кем, а там и как определится

пою и ору) и танцую до тех пор пока не упаду )

Слушаю музыку, сижу за компом, а еще работой

Рублю дрова или играю на ударной установке.

выпить кофе в тишине, спокойно все обдумать

нормально .не надо доводить себя до кипения

я живу с ним всегда и не снимается это вовсе

стараюсь найти душевный покой читая библию

в спортзале или активный отдых на природе

валосердин или ходьба на длинные дистанции

по-разному, а лучше сыграть в футбол и пиво)

зеленый чай, вкусняшки, грызульки или секс)

стрес это лень и я справляюсь с ним роботой

Выезжаю на лошади в лес и пускаю ее в галоп.

мне не нужно расслабление- я не напрягаюсь.

музыкой, чаем с лимоном, ванна с пеной

иду гулять в парк...или плавать...или в зал....