Если вы давно держите диету и вдруг позволили себе немного сладкого, это будет восприниматься как полный провал? «Теперь ты можешь объедаться, сколько влезет, маленькое жирное существо», – уверенно заявит вам ваш мозг.

Если вы немного съедите сладкого, это не обязательно конфеты или сахар, пирожные или булки,есть и другие вкусности. А почему бы вам не выпить утром кофе не с сахаром.а с фиником и вкусно и полезно. Диета, на мой взгляд это не голодание, а разумное употребление продуктов питания.

Себя надо не только любить, но и уважать, а потому ИНОГДА позволять себе что-то вкусненькое и не пилить себя за это! Просто на другой день посидеть на более жесткой диете - и все!

Разговор двоих:
Она:-О чем ты думаешь, любимый?
Он:-Ни о чем, дорогая.
Она(С радостью в голосе):-И я ни о чем!
Он(печально):-Тебе легче, у тебя мозгов нет.

Нет . Я себе именно это позволяю....иногда ....как поощрение. Но это не просто ...купила и съела . Нееет . Это маленький праздник , ... личный такой .

да это срыв но не провал вы можете снова и снова совершенствоваться сразу же все не получается это труд и человек в праве ошибаться

Не нужны диеты... Три стандартных недели в районной поликлинике на стационаре , БЕЗ ПЕРЕДАЧЕК ОТ РОДНЫХ! и дело " в шляпе"...

Диетой себя не ограничиваю. Люблю сладкое, острое. Небольшой избыток веса держится стабильно смолоду.

Диетой себя не ограничиваю. Люблю сладкое, острое. Небольшой избыток веса держится стабильно смолоду.

ЧТо за чушь. Я похудел за 18 месяцев на 34 кг, но тем не менее не отказываю себе время от времени ни в чём

Не отказывайте себе в маленьких радостях...а килограммы накапливаются из-за стрессов и страхов...

если давно, то мозг уже ничего не заявит... он будет стремиться к тому, к чему уже успел привыкнуть

Тот момент, когда "диета" включает в себя огромное количество вкуснях)) провалов не бывает))

люблю повеселиться, особенно покушать и пусть идёт в попу эта диета))

Это не мозг..., это ненасытный глист внутри вас заявит, а мозгу кукиш покажет...)))

жить на такой диете невозможно. нервы пожалеть нужно. все решаемо и без нее

а прокрутите ситуацию с такой стороны: монашка разок согрешила

Мой мозг меня любит и с пониманием относится к женским слабостям))

Это не провал это потребность организма того, что ему не хватает!!!

Почему сладкое-то жирное? Сладкое нужно чтобы мозг круче работал.

Иногда какой-то дискомфорт внутри, а сладкое поешь и всё оживает.