Хотелось спать , лёг в постель и не уснуть ,у кого так же бывает?

У меня как- раз в переходное время года такое бывает- поздняя осень и зима

Я безумно хочу спать часов в семь вечера. А когда надо ложиться, не могу уснуть иногда до трёх. Это именно сейчас.

Вот и на меня сильная сонливость нападает вечером. А потом как рукой снимает

Вчера пришлось утром встать в четыре. Поэтому уже в десять вечера уснула и проспала 12 часов)) Надеюсь, что войду в колею)