Знаете способ как нибуть похудеть..Ефективную диету...)))поделитесь буду благодарна..

я всё ем что шевелится а что не шевелится расшевелю и ем просто человек обленился надо больше двигатся затрачивать больше колорий и наноч не есть

У меня тоже избыток веса, но ничего не эффектно чем физические занятия. При условии занятия должны быт регулярными.

Зачем хороший человек полюбит какая Вы есть А генетику не обманишь только навредите себе

Есть часто мало и сбалансировано. Если этого нет - наносите вред здоровью.

меньше есть надо а если не помогает то физкультура работает 100%

"Жрать надо меньше, бабоньки", сказала балерина Плисецкая.

мне не нужно худеть не задавайте этого больше вопроса мне.

ЗНАЮ НО Я НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ ЭТИМ СПОСОБОМ(КУШАТЬ НАДО МЕНЬШЕ)

У меня дробное питание работает !!! У кого то нет....

Для меня это не актуально,поэтому помочь не смогу

да знаю приходи на оаботу ко мне точно похудеешь

могу посоветовать французскую) других не знаю.

надо по малому часто кушать и больше двигаться

"жрать на полведра меньше"!испытано-проверено

Мужчина не Собака----на Кости не Бросается!!)))

а сколько надо сбросить? И за какой срок?

судя по вашему виду худеть Вам не надо...

Мужчины - не собаки! Костей не любят...

поменьше мучного, побольше ночного...

до 18 нельзя)))а после 18 -тоже нельзя)))