Учащенное сердцебиение, возможно давление, состояние легкого дискомфорта может говорить о проблемах с почками, причин много, Сходить к врачу, проверить органы, от флюрографии до УЗИ.
музыку умиротворяющую послушайте... у Dire Straits есть пара подходящих для таких случаев
..надо раньше ложиться спать....а не думать....о зарплате...ее не повысят...
Я 2 не спала,потом "вырубило")))))Жди....Успокоительного можно принять;)
Выпить можно,алкоголь расслабляет;)
Это нервный стресс.Успокоительный процесс надо себе устроить.
Я тоже это время плохо сплю. Может полнолуние так влияет.
Многие на полнолуние плохо спят.
Может нервное перенапряжение и переутомление это давать.
Мильдоний. И будете спать. Мильдронат в аптеке купите.
Кислорода клеткам мозга не хватает. Еще прикупите рибоксин. Тоже метаболит. Погуглите. Не опасно. Типа витаминов. Это нервы и отсутствие хорошего воздуха. Можно поплавать в бассейне. Не повредит.
..еще 5-6 суток и все закончится для тебя ..на этом свете
Попить зеленого чая, точно должно потянуть ко сну))
попейте снотворное, в аптеке скажут, какое лучше
О,если узнаете ,расскажете и мне,та же проблема
Сказали таблетки невролог секс работа и алкоголь
А невролог тут причем вообще?
Не знаю психиатра даже предлогали
Ужас, лучше помучаюсь так)))
Я уже 10дней мучаюсь. Не тот рядом вот и не сплю.
кошмар .... Моздавай общество бессонников ....
Не знаю....Я о таком впервые слышу..
Меньше надо думки на ночь гонять
Тогда только хороший бодрый секс
Используй это время с пользой!!
Выпить теплого молока на ночь
ну скоро мультики начнутся)))
Спи давай! Пятые уже пошли..
Выключи интернет и твоя
Выключи интернет, телевизор, музыку, ложись в кровать, закрывай глаза и долго долго пытайся уснуть.
