Если полнеешь к зиме и худеешь к лету - норма . )) Все организмы жир на зиму запасают +5 кг -ничего страшного
Наташа, а если к зиме худеешь, а к лету набираешь вес?))
А это странно )).
Почему?) Я летом мало ем-жарко, а зимой, хоть и двигаешься, но не так, как летом...)
Отекеов нет ??)
Нет...)
Первый признак, что полнеешь, не талия, не толстеющая попа, а накушанные щёки. На это обращай внимание.
щёки у меня давно надулись. я думала, что пройдет... )
Вот так и в суп попадёшь...
Конечно не резина, не гармошка. сКАЖУ вАМ ПРЯМО как Шеф-повар. если хочется можно и поесть. Я серьезно.
Потому что знаю, что работа повара далеко не легка)
она любила свою работу... она уже давно на небесах...
человек который не любит свою работу априори не станет шефом! Этим нужно жить, царствия небесного Вашей бабушке.
я тоже люблю готовить у себя на кухне. но редко. каждый день не хочу...
Это разные вещи) работа на кухне монотонна и порой однообразна. Никак не привлечёт того кто просто любит готовить. А если хочешь ещё и расти то необходимо приготовиться к заполнению кучи бумаг и.т.д я уж не говорю о материальной ответственности инвентаризациям контроль и набор персонала работа с залом и ещё куча мелочей. постоянный поиск новых поставщиков
Чтобы быть красивой, надо родиться красивой, чтобы казаться красивой - нужно страдать.... Выбирайте...
Сильно толстая ,потом полная очень худая ,у маминой подруги дорого поджелудочную вырезали недавно .
Великие художники писали портреты только полненьких женщин...(Да Винчи,Микеланджело,Рафаэль и т.д.)
Маленькими порциями, на один прием не больше стакана, точнее столько, сколько поместится в стакан
Моя подруга, по моему совету за два месяца похудела на 20 кг, занялась гимнастикой-аэробикой и уже 3 года выглядит на 10 лет моложе
Есть но в меру. Ну не переедать много не есть маленькая и порциями. по себе знаю так ем и не полнею.
Ешь столько сколько привыкла . Но попруйте себя заставить с утра небольшую пробежку ,просто попить чаю и только к вечеру поесть . Примерно неделю . Вас ведь это не затруднит? И результат будет очевиден . А если у вас ещё и работа подвижная . То раньше .
Святослав спасибо попробую так...но это новрядли я уже привыкла к такому режиму..
Ешьте гречку когда есть хочется, отварное мясо, вареную картошку, капусту и все и не потолстееете
Можно есть много но в течении дня - по немножко . Или кушать только в обед . Но салат обязательно .
Лучше много съедать салата . Чем что то . И кифир на ночь .
кефир классная штука.
Но не переусердствовать ))))
Таки и кушай...
Это для рекламы нужны худышки, а мужчинам, по жизни, нравятся полненькие...

Если ты бываешь толстой
и не можешь похудеть
Ты сходи в тайгу и просто
Компас с картой потеряй
хорошо. спасибо.
Привычка - вторая натура. Отучать себя от обжорства, абсолютно выполнимая и достижимая цель...
Вот и покушайте на здоровье. И главное, вкусно и полным чувством радости и удовольствия.
Наверно, нечего.
Если вы знакомы, то, вероятно, вам виднее
Предполагаю.
-что бы корова больше давала молока и меньше ела, надо - меньше кормить и больше доить
тебе только корову и доверять... ))))) заморишь голодом и оторвешь вымя... )))))
экономика должна быть экономной!
не
Когда то худеешь, то полнеешь, это нормально для организма, к зиме жирок, к лету мышцы
А вот у меня наоборот я кушать не всегда хочу ну ем потому что уже приготовила что-то
Идёте к врачу. Анализ на гормоны. Ваш организм - разумная система. Научитесь слушать
Постоянный голод? Либо порции маленькие, либо пора на паразитов провериться, Елена
да просто еда не калорийная, а каждый день есть мясо денег не хватает...
Вредно? Не замечала , я всю жизнь то на диете , то увы , сейчас вот с марта скинула 8 кг





