Многие сами являются источником стресса

Я, например! Чего уж так переживать? На работе ухудшили условия труда. Я покорно согласилась. В душе не согласна. Поменяли кабинет, компьютер устарел, новый купят, когда деньги будут)))) А когда они будут))) кабинет меньше. Как белка в колесе. А зачем я переживаю. Надо сказать Ну и по фиг.

А где же мой ответ ? вы даже написали мне :"спасибо",а ответ исчез. Мне хочется ответить мне на ваш второй вопрос:"Где взять инструкцию для мозга ?" А она давно уже есть .Это Священные Писания . Станете и умнее и добрее и мудрее. Это точно!

скажу по севрету, на ушко. Абсолютно все являются источником своего стресса.

Такие люди просто подпитывают себя нашими эмоциями, вот и провоцируют

Сами себя сотрясает, отсутствием опыта реакции на события.

это про меня?бывает, что ругаюсь,если наделают ошибок,

стресс - реакция организма на изменение условий

Да заводимся как моторчик не остановить....

Часто сами создаём стрессовые ситуации.

а нужно являться источником радости

Бывает и такое .Верно сказали .

В том числе и для себя.

Да, всё зло из сердца

На тебе как на войне

Увы -случается.

Это мой талант

ага...кусаюсь

Это болезнь.

и что теперь

Для кого-то?