90% БОЛЕЗНЕЙ исчезнут у человечества, если нагружать свой организм физической активностью, а не едой. Наше тело ещё не привыкло к такой комфортной жизни, как сейчас и не может к ней адаптироваться. Что думаете по этому поводу?

Болезнь это следствие подавления,действия на основе каких то вещей из таблицы правильно- неправильно,эта таблица или образ себя уже смещён во времени относительно нужд тела,в итоге делаешь что не хочешь и что хочешь не делаешь,как раз таки по советам действия будут невпопад,порождать дискомфорт,и всё новые и новые теории о том где был промах,что разумеется ложь,и только усугубит,не усугубить не выйдет,

100% болезней не имеют никакого отношения к нашему образу жизни, её комфорту и питанию. Любая болячка есть негласный подзатыльник всей науке и всем обывателям за общее равнодушие и нежелание детального разбирательства со всем и во всём.

Ерунда. Я нагружаю свой организм физическими нагрузками с 11 лет,а болезни только прибавляются. Нас просто приучают к мысли,что нужно ещё больше работать. Солнце ещё высоко,рпботайте рабы на плантациях.

Работяги наоборот меньше живут. А те, кто тяжелее ручки ничего не поднимает, тот долго живёт. От работы дохнут кони. Да и после 40 лет нежелательно сильно физическими нагрузками заниматься.

Согласна, мы перестали трудиться и двигаться: ходить пешком, делать ремонт, работать на даче, мы все больше ездим на машинах, нанимаем работников, на даче жарим шашлыки и пьём алкоголь

Преп. Паисий Святогорец говорил, что все нервные болезни от безделья и малоподвижного образа жизни, что нужно класть по 100 поклонов и все болезни пройдут, а то придумали бессоницу

"Нагружать" не самый полезный термин для здоровья. Умеренные физические занятия, чередующиеся с приятным отдыхом - это полезно☺ А вот объедаться не стоит, тут Вы правы☺

Сильно нагруженные люди тоже долго не живут.
Все - в меру. Особенно еда. Больше клетчатки. Меньше жареного и сладкого.
Исключить алкоголь и табак.

я считаю надо заниматься умеренно и кушать умеренно,проблема только что, качество продуктов ужасная и от этого организм страдает

Если от этой физической нагрузки получаешь удовольствие, то скорей всего-да. Нервы беречь, нервы. Все болезни от них, кроме.....

Возможно. Но дело не только в еде. Организм человека не может постоянно жить в таком бешеном ритме, как это происходит сейчас.

Полностью согласна , человеку не нужна еда в том количестве в котором человек её употребляет , а тем более в таком качестве

думаю все в меру и спорти еда.. есть золотая середина ..болезни больше от злобы и душевных расстройств от нервов идут

А чё тогда в средние века, когда сплошные нагружения были, люди жили в среднем до 40 лет? Фитнес клубов не было??

Что-то в этом есть, взять даже пенсионеров, зимой ноют все болит, только лето, на даче пахают ничего не болит

Нагружать нужно правильными мыслями. Мы есть то, что мыслим. Тогда и есть меньше будем и болеть перестанем

Похоже, да, физические нагрузки, в силу обстоятельств, пришлось увеличить, бро болячки начинаю забывать

Есть естественный образ жизни,от которого мы отвыкли. Сначала мы платим за безделье, а потом за фитнесс

Есть доля правды . Но и нервная система должна быть в порядке. Иначе физическую нагрузку не выдержать.

Современные люди физически работают на 10% от того что нужно. Комфортная жизнь человеку во вред.