Как сохранить фигуру стройной ?

И все пишут что меньше надо жрать , но нет что нибудь дельное посоветовать .

Да, но не дай Бог , эту конституцию )

против природы не кто не может устоять. если ее один раз обмануть, то она вернет с лихвой.

По-моему, проще с самого начала придерживаться ЗОЖ, чем впоследствии титаническими усилиями пытаться вернуть себе здоровье и приличный внешний вид.

я говорю не ЖРАТЬ, кушать, есть, питаться можно

тогда живите по принципу,хорошего человека должно быть много

Здоровья у меня хватает)))

Программу на то,что не поправишься

Помогает,проверено

Не когда не курила и не пью вообще не чего .

Я пельмени вообще не люблю )))

Родила двух - сохранила фигуру . А сейчас не могу сохранить .)

Это последствия. Не всё сразу!

А, что последствие через 30 лет вылазит.)

Это Значит в крови. И от кого?

Будто бы я одна хочу похудеть , а все стройные , и отвечают мне , меньше надо ЖРАТЬ )

Так говорила моя знакомая,когда похудела с 56 размера до 48!!!

Ну, а без усилий ничего и не получится.

так и ходить, пока не похудеешь

Смотрел, но уверен, что это не Вы. Но могу ошибаться.

Нет, это я , пять лет тому назад .

У меня нет слов. Вы-красивы.

Вот после 6 не получается .

заклей рот скотчем и запри холодильник на ключ

Это очень действенное средство.....но нужна очень сильная воля........МЖ - меньше жрать!!!

когда уезжаешь на долго. авто оставь другу пользоваться. а то застоитсяи разлетится

да))

Вам необходим более развернутый?

Хотя бы пешком на работу и с работы. Очень полезно.