чем мельче рыба,тем полезней а еще полезны рыбы на букву С сайра сардина скумбрия и сельдь...я про небольшой размер, и не про семгу..Вы согласны?)
- Рыба - источник белка, жиров, витаминов и минералов, необходимых для здоровья человека. - Рыба содержит Омега-3 жирные кислоты, которые благотворно влияют на работу мозга, сердца, кожи и сосудов . - Морская рыба богаче пресноводной по содержанию микроэлементов, таких как йод, фтор, марганец и медь. - Самыми ценными видами морской рыбы считаются красная рыба (лосось, кета, форель, семга и горбуша), сельдь и скумбрия . - Пресноводная рыба тоже полезна для организма, особенно для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. - При выборе и употреблении рыбы важно соблюдать правила безопасности: покупать в проверенных местах, тщательно обрабатывать термически и избегать зараженных паразитами видов.
Согласна с тем,что сардины,скумбрия,ставрида,анчоусы,сешьдь-самая полезная рыба,но не потому,что размеры маленькие)))да,и спорно все в плане размеров)а полезны они высоким содержанием омега масел)
щуука еще
Нет,щука в этот перечень не входит,щука не относится к голубым рыбам.
она тож полезна, не знаю рифма что сука что щука)),обе на букву с
То совсем иная песня)
щука очень полезная рыба
Полезная.
Согласна. Семга полезна только выращенная на природе, её сейчас нет в продаже.
есть конечно,для меня дорого,да и ел аньше с белым хлебом-жирная как сало,не особо нравилась
а чем мелкая полезней...семга лучше всего на мой вкус
меньше впитывает ртути
что то про такое не слышала...
давление сколько? нет гипертонии? и какой цвет глаз?))
у кого..у рыбы
у тебя
спрашивал уже...
да ну, а камбала какая вкусная только из моря, палтус ещё.
у нас залеживается заморзке
А семга по своей вкусности чем не угодила тебе?
А барабулька?
Он только знает на С
на букву С еще и Щ включу)) это была статья врачей диетологов,а не мои мысли,ссылку не дам забыл..
И про стерлядь и про осетра и про севрюгу...
Не думаю, что есть такая закономерность)
так врачи всякие думают.я удивился,но типа мало ртути накпливает
Какие еще врачи? Вы все подряд за чистую монету не принимайте.
так я прислушиваюсь только
А как связан размер рыбы с полезностью?
меньше впитывает в себя сякой хрени ртувти и прочее
Может и полезней,но семга вкуснее
она кк сало,ел я ее ,не нравится,та еще и куски жира,фу
на вкус и цвет…..
горбушу копченую хочу
горбуша суховата,ну хотеть не вредно,я вот тоже осетрину хочу :)но нет
соленая копченая нравилась
рыбы хорошей много
Салака входит в этот перечень?
даааааааааааааааа
Ты ещё бельдюгу не пробовал
не знаю о чем ты
А ты погугли ,хорошая рыба
Помесь белуги и севрюги
не знал..
Бестер ,белуга и осетр
это крутые рыбы,дорогие
Наукообразный бред, простите
Что значит обычная? Мелкая крупная чистая грязная
соль илецкая
Синяя пачка?
да
Тогда норм
Саня,смешной ты...опять пьешь?
186-87 Саня
норм
гигань! а член сколь ко см?
Пол-метра,Сань...
12 у тя или 14
Что рыба полезная я согласнс
Еще мойва в муке жареная
мойву не ел
Она сейчас как красная рыба по цене
почему так?
Ловим , там где санкции
А сёмга чем не угодила?
соленую ел в детстве,не знаю,как сало она
Вкусно же
на любителя,мне копчена горбуша больше нравилась
Черная икра задолбала!
я не ем икру,ел раньше красную,не особо нравилось
Севрюга -мелкая рыба?
не встречал,я консервы ем
НЕЕЕ,НЕЛЬМА ВКУСНЕЕ.