чем мельче рыба,тем полезней а еще полезны рыбы на букву С сайра сардина скумбрия и сельдь...я про небольшой размер, и не про семгу..Вы согласны?)

- Рыба - источник белка, жиров, витаминов и минералов, необходимых для здоровья человека. - Рыба содержит Омега-3 жирные кислоты, которые благотворно влияют на работу мозга, сердца, кожи и сосудов . - Морская рыба богаче пресноводной по содержанию микроэлементов, таких как йод, фтор, марганец и медь. - Самыми ценными видами морской рыбы считаются красная рыба (лосось, кета, форель, семга и горбуша), сельдь и скумбрия . - Пресноводная рыба тоже полезна для организма, особенно для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. - При выборе и употреблении рыбы важно соблюдать правила безопасности: покупать в проверенных местах, тщательно обрабатывать термически и избегать зараженных паразитами видов.

Согласна с тем,что сардины,скумбрия,ставрида,анчоусы,сешьдь-самая полезная рыба,но не потому,что размеры маленькие)))да,и спорно все в плане размеров)а полезны они высоким содержанием омега масел)

Согласна. Семга полезна только выращенная на природе, её сейчас нет в продаже.

а чем мелкая полезней...семга лучше всего на мой вкус

да ну, а камбала какая вкусная только из моря, палтус ещё.

А семга по своей вкусности чем не угодила тебе?

И про стерлядь и про осетра и про севрюгу...

Не думаю, что есть такая закономерность)

А как связан размер рыбы с полезностью?

Может и полезней,но семга вкуснее

Салака входит в этот перечень?

Ты ещё бельдюгу не пробовал

Наукообразный бред, простите

Саня,смешной ты...опять пьешь?

Что рыба полезная я согласнс

Еще мойва в муке жареная

А сёмга чем не угодила?

Черная икра задолбала!

Севрюга -мелкая рыба?

НЕЕЕ,НЕЛЬМА ВКУСНЕЕ.