Девочки, новая диета к лету: Выпивать один стакан воды за три дня до еды! Как думаете, похудеем?
Либо не похудеете, либо помрёте, потому как воду необходимо пить ежедневно (не менее 2.5 литра в сутки) - это чистой воды не взирая на прочие жидкости(чай, сок и т.п.) а соответственно и есть вы будете каждый день. Я конечно же понимаю что это шутка, но если вас действительно интересует способ похудеть, то напишите мне об этом в личку, у меня есть пара вариантов как сбросить до 15 кг за пару недель не сильно напрягаясь.
написала
Эм... Вообще голодание плохая стратегия снижения веса в долгоиграющем плане. Да вы можете потерять пару-тройку кило за несколько дней. Только вот организм отреагирует на это замедляя ваш метаболизм. И в итоге вы наберете потом больше чем потеряли
Конечно, это же шутка.
Да Боже мой! Когда же Вы, милые дамы, поймете, что в России не бросаются на кости! Кушайте с удовольствием, только уменьшите свои порции в еде. Ну правда же!!
Галочка.. я шучу!!
Ну и хорошо! Я так рада за Вас!!!
при такой диете надо срочно сходить в Ритуальные услуги,и всё оформить,чтоб не создавать проблем близким,а то мало ли))))
Прошу прощения,что вмешался в женский разговор...Есть поправочка небольшая...но действенная -за три дня ...вместо еды.
Это уже совсем жестко.
Зато результат...Я с тремя стаканами,добился потрясающих результатов.
надо больше воды.
![Кохинор](https://m.sprashivalka.com/orig/e13/165/f45/61443.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Мне помогла выжить такая практика : примерно часов в 20 одну десертную ложку гречневого продела холодной каши и всё.
За весь день?
![Кохинор](https://m.sprashivalka.com/orig/e13/165/f45/61443.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
ответ : читайте ответ выше до тех пор пока не дойдет!
![Валерий Коровин](https://m.sprashivalka.com/orig/d98/413/e6f/71468.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Готовиться к лету нужно с зимы- уже сейчас начинайте откармливать свою лучшую подругу))))
![Владимир Федоров](https://m.sprashivalka.com/orig/ff7/e9c/007/c0271.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Есть консервы для тех кто хочет похудеть.По тысячи баксов баночка.Открываешь,а там пусто.
![Серж](https://m.sprashivalka.com/orig/54a/e66/d31/2acbb.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Девочки! Ешьте все подряд! Мы вас и толстыми трахать будем. Лишь бы жопа была большая)))
![Серж](https://m.sprashivalka.com/orig/54a/e66/d31/2acbb.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Дада! Говорю вам как мужчина знающий толк в женщинах
Придется поверить
![Серж](https://m.sprashivalka.com/orig/54a/e66/d31/2acbb.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Вот! Уже лучше)) Вы спрашивайте у нас мужчин, ато сразу на диету. Кто на вас тощих смотреть будет?
![Igor Kuznecov](https://m.sprashivalka.com/orig/3ed/b41/811/cb94d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Только надо ещё перейти на трёхразовое питание: понеднльник среда и пятница
а так и будет
![Igor Kuznecov](https://m.sprashivalka.com/orig/3ed/b41/811/cb94d.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Успеха
![Элла](https://m.sprashivalka.com/orig/ea2/75f/8e9/cc9aa.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
8 стаканов воды в день, с добавлением цитрусовых: лимон, апельсин, грейпфрут
стараюсь
![Июнька](https://m.sprashivalka.com/orig/11c/44b/cb7/f7179.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
надоело это мне все...не ешь,не пей,потом через 3 месяца снова толстая...((((
![Июнька](https://m.sprashivalka.com/orig/11c/44b/cb7/f7179.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
да и время надо.и жалко пропускать. а тут дома раз-и надышался)))ахахахах
Нужно посмотреть упражнения..может, поделаю.
![Июнька](https://m.sprashivalka.com/orig/11c/44b/cb7/f7179.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
много есть примеров.смотрите.
Удачи!
![Июнька](https://m.sprashivalka.com/orig/11c/44b/cb7/f7179.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
взаимно
![Сергей Логинов](https://m.sprashivalka.com/orig/981/6e2/f9b/18344.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Особенно в жару, только при этом один маленький минус, загустение крови
это шутка.
Только надо и два стакана писять, однако.
Сама же пишешь, что исхудавшая корова, всё равно не станет газелью...
а вы не поняли смыла вопроса?
![Юрьевич. Серпухов.](https://m.sprashivalka.com/orig/e7f/7ec/4a8/47b2b.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
ЛЮСЕНЬКА! КУШАЙ ККОЛЬКО ХОЧЕШЬ ЩЕЛОЧНОЙ ПИЩИ И ПОХУДЕЕШЬ ЗА МЕСЯЦ.
Щелочная- это какая?
![Юрьевич. Серпухов.](https://m.sprashivalka.com/orig/e7f/7ec/4a8/47b2b.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
А, ПРИРОДНОЕ ПИТАНИЕ, ПОСМОТРИ В ЯНДЕКСЕ, КИСЛОТНО ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС.
Ага, чтобы потом костями греметь и болтать обвисшими сиськами)))
Тут поможет трёхразовое питание: понедельник, среда, пятница
Кто хочет похудеть могу на все 1000 сказать. Приезжайте ко мне.
далеко
![Вредина](https://m.sprashivalka.com/orig/b39/f92/276/ebe2e.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Точно похудеем, но вот только дожиаём ли до лета..
а это второй вопрос.
![Вредина](https://m.sprashivalka.com/orig/b39/f92/276/ebe2e.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ну зато бум стройными
в гробу легко нести будет.
![Вредина](https://m.sprashivalka.com/orig/b39/f92/276/ebe2e.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Ага и красиво смотретьмя будем))
давай лучше пухленькими будем.. но живенькими.
![Вредина](https://m.sprashivalka.com/orig/b39/f92/276/ebe2e.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Давай))