Занимаетесь, ли вы зарядкой по утрам?

Класс)) побольше таких мужчин!))

А ещё... Я крестиком вышивать умею)))

Ну, прям не мужчина, а прелесть в мужском обличии))

Я ж еще и от комплиментов краснею)))

по вечерам бывает занимаюсь, хи

Так и есть-инструктор по рукопашному бою

Так и есть-инструктор по рукопашному бою

Ходьба укрепляет половые органы!!)))

Мышцы ног, спины. Гонят кров, улучшает работу сердца.

Только по утрам и вечерам??? А ночью, 'зарядкой' не занимаешься??))

ну для меня 10-11 часов это еще вечер. вот это я имел в виду)

А потом ем на завтрак овсянку... Вку-у-сно!

иногда заставляю себя...лягу на пол- пресс покачать....а когда проснусь уже и времени нет ))))

никак не могу себя заставить ...(