Я просто смотрю комедию, и кушаю что нибуть) Там все само уходит
я дырку просверлил и ничего не накапливается .все высыпается
Когда футбол смотрю - полный выплеск эмоций!!! Аж выдыхаюсь!)))
Редко, но случается) Гитара, боксерская груша. Скорей второе.
Оля! Очень очень редко.. !)). Научился контролить свои Эмоции...
Ну.. Говорю: "Меня сегодня до обеда нет. А камикадзам - прошу"
Для меня самое главное лекарство-" ляг поспи и все пройдет"
Стараюсь не накапливать и сразу говорить, если недовольна
Я пар выпускаю запредельным физическим усилием в статике.
Я танцую под активную музыку или пою, смотрю смешной фильм
Есть способы. Но описывать их здесь не буду. Не хочу. Лень.
Какую- нибудь игру-стрелялку запущу и всем мозги вынесу...
Три раза в неделю спортзал, и по субботам парная и друзья
на рыбалку хожу вода забирает негатив успокаивает душу
нет...а если это и происходит то не в ущерб окружающим....
Я стараюсь всегда выпускать пар, тк негатив убивает.
Я со злости удаляю страницы ,пишу злосные сообщения
как супа горохового поем, так и начинаю выпускать...
об стену головой --после первого удара всё проходит
Мужики холосты спят с женщинами или уходят в запой