У кого есть опыт отказа от привычки курить , как вам это удалось ?

Question

Балбес · Accepted Answer

Последняя попытка: после 40-ка летнего стажа... Бросал почти на три года... Ехал в очередные выходные на море на двое суток дикарём... Оставил сигареты дома... Вечер не тянет... Утром сходил в море... Решил позавтракать... Шарю с в сумке(походная много лет) ищу чай... Нахожу пачку сигарет... Посмотрел и вернул на место... Не поверите... Не закурил... Многие твердят и пользуются предлогом, мол, выпьешь, закуришь... Не курил... Почти три года...

Олег · Answer

..ежедневными ремнеистязаниями ..моим батей меня ..помню во 2 классе ..прогуливая урок чтения ..я спалился куря в туалете у первоклассников ..надо было к старшим в туалет подняться.. у них запах дыма и травы это норма ...естественно меры родители приняли .был наказан .

Олег · Answer

..ежедневными ремнеистязаниями ..моим батей меня ..помню во 2 классе ..прогуливая урок чтения ..я спалился куря в туалете у первоклассников ..надо было к старшим в туалет подняться.. у них запах дыма и травы это норма ...естественно меры родители приняли .был наказан .

Юрий (Челябинск) · Answer

Появился кашель , стало стрёмно, решил бросить, бросил, год снилось что закуриваю во сне расстраивался, знал стоит раз закурить - снова курю , проснувшись понимал это сон, через год перестало сниться, и больше не тянет курить уже 25 лет.

Селия Вымри · Answer

Я курил-то всего один день. После этого ночью просыпался и искал сигарету. Потом неделю снились сны, что курю разные сигареты, одни послаще, другие погорче. В итоге получилось не втянуться. Представляю, как это тяжело. Удачи.

Владимир Демидов · Answer

Я не мог бросить курить. Однажды стал сильно молиться и в какое-то время, я вспомнил, что с утра не курил, и в этот момент, я понял, что свободен от этой привычки.

Авдей Мотоциклетов · Answer

у нас один на работе дымил постоянно-потом что то произошло и он бросил в момент хотя первое время мимо курилки ему тяжело было ходить-тут все в голове дело

Игорь · Answer

Курю, но со Спрашкой и домашними делами иной раз забываю покурить. Давно, не курил с полгода в командировке. Вернулся на завод и продолжил.

Просто А... · Answer

это бесполезно обсуждать.. я курил лет 20.. бросил резко.. но.. бывали случаи, когда человек резко бросал - он умирал.

Сергей Колупаев · Answer

у меня куил 10 лет потом 2год не курил потом курил еще 3 год и бросил и я думаю на всегда

Dobriy · Answer

Легко! Отказались. Бросили бычок. Через час снова согласились. И так уж 30 лет...

Иван · Answer

Никакого опыта. Просто понял, что мне это не нужно и одним днём разом бросил.

Sr. Alexander · Answer

отказал и всё ! иначе имптент и кашлить буэшь ! а щас кашлять ? в маске ? не-не !

Никита Елисеев · Answer

Дело было так: заболел, курить было нельзя воспользовался случаем и бросил.

Сидоренко Сергей · Answer

сломал позвоночник, в двух местах....пока лежал в больнице, бросил нах....

Мишутка Северный)))))))) · Answer

Так не пей, и не кури)) Ведь никто же тебя насильно незаставляет))))

Чумной Доктор (Александр Чесноков) Не Болейте... Я Не Айболит...))))) · Answer

Ну, первое время тяжело, где-то неделю- другую. А потом нормально

Николай Селенин · Answer

звуковая книга лёгкий способ............ послушал и бросил.

Константин · Answer

Знаю только один действеный способ совсем не курить

Пётр Баранник · Answer

Секретов нет, но методики свои. Причем тоже в Москве.